跟大家说句掏心窝的话，这辈子最傻的事，就是揪着烂人烂事不放，最后把自己熬得身心俱疲。
我一直记着《人民日报》里的一句话：任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
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人这一辈子，谁没遇上过糟心的人、憋屈的事？
以前我总爱争个是非对错，被人伤了就想辩解，受了委屈就想讨说法，非要争出个输赢才肯罢休。
可后来才发现，你掏心掏肺去讲道理，人家未必领情，甚至还会觉得你多管闲事，反过来让你更难受。
人教人，教不会；事教人，一次就够了。
成年人的世界，只能筛选，从来没法强行改变谁。
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非要去纠正一个骨子里固执的人，纯纯是浪费自己的精力。
慢慢我才懂，人这辈子最该学会的本事，叫屏蔽力。
不该看的不看，不该听的不听，别让那些乱七八糟的人和事，搅乱自己的生活。
就像尼采说的，总跟烂人缠斗，自己也会变得满身戾气，得不偿失。
真正通透的人，从不会想着报复谁。
你对伤害过你的人彻底沉默、完全无视，才是最有力的回击。
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因为不在意，所以不纠缠；因为放下了，所以不内耗。
不争，不是懦弱，是懒得跟烂人耗时间；
不辩，不是理亏，是不想浪费口舌；
不理，不是没脾气，是不想让自己陷在难堪里。
莫言也说过，永远别试图改变任何人，思想不在一个高度，尊重就好；三观不合，包容就行。
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我们改变不了别人，只能管好自己。
多把心思放在自己身上，去做让自己开心的事，好好生活，慢慢变好。
当你足够强大、足够优秀，那些曾经让你痛苦的人和事，回头再看，根本不值一提。
放过自己，才是余生最好的活法。
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