最近NBA常规赛打得越来越胶着，湖人上一场刚在主场被凯尔特人揍了一顿，输了整整22分，不少球迷都捏了一把汗。没想到转头湖人就晒出了训练干货，41岁的老詹直接赤膊上阵，给大伙秀了一把什么叫老将的自律。明天湖人就要在主场迎战魔术，核心三人组全都能出战，就看这场能不能找回场子。
北京时间2月24日，湖人全队照常出训，为明天对阵魔术的比赛做准备。湖人官方不仅放出了全队的训练合照，还特意剪了老詹加练三分的视频，放到了社交平台上。这波操作直接把球迷的期待值拉满，谁都想看输球之后老詹的状态到底在线不在线。
上一场输绿军的遗憾大伙都记着，今天老詹带着东契奇和里夫斯，泡在训练场里一刻都没闲着。湖人官推配文只要简单五老詹这段加练三分的视频，看过的都说一句真的服。光着膀子的老詹绕着三分线五个点位移动，短短39秒连续投进10记三分，手感热得快冒烟了。要知道，老詹今年已经41岁了，这个体力这个准头，放在联盟里真没几个年轻人能跟上这个节奏。
个字，“受过程所驱使”，话不多但态度摆很多球迷看完视频，都在社交平台刷起了“自律的男人最可怕”这类评论。不少人感慨，41岁还能保持这样的竞技状态，真不是靠天赋躺赢，每天泡在训练场的汗水从来都不会骗人。哪怕外界一直对他的三分命中率有争议，老詹也从来没停下打磨技术的脚步，这份劲头真的值得很多年轻球员好好学习。
得明明白白。输球不可怕，躲在更衣室找借口才可怕，湖人这波是用行动给所有质疑者回应了。大伙也都清楚，本赛季老詹的三分数据确实不算出彩。打到现在老詹一共出战了38场比赛，场均能拿到21.7分5.7篮板7.1助攻还有1.1次抢断，整体投篮命中率接近五成，三分命中率却只有三成出头。这次公开晒出连中10记三分的训练，既是给全队打气，也是给所有球迷吃了一颗定心丸。
关于明天对阵魔术的出战情况，湖人官方也更新了最新的伤病报告。只有中锋海斯因为右脚踝扭伤，被列为小概率出战，布朗尼和阿杜-蒂耶罗已经被下放到南湾湖人队锻炼。说白了，詹姆斯、东契奇和里夫斯这三大核心，全都能正常上场对阵魔术，不会缺阵。
说到海斯的伤情，湖人主帅雷迪克也给了外界最新的说明。海斯今天早上专门做了右脚踝的影像检查，结果显示只是轻微挫伤，目前处于每日观察的状态。没有结构性损伤就不算大问题，好好休息调整就能很快回归赛场，球迷不用太过担心他的情况。
训练结束之后，球队的斯马特也聊起了现在湖人的整体状态。斯马特说大伙目前都挺好的，球队的天赋摆在这儿，该有的拼图也都凑齐了，现在要做的就是把所有人捏合成一个整体。剩下要补的工作所有人都清楚，也都在踏踏实实推进，目标就是在季后赛来临的时候把状态调整到最佳。
斯马特加盟湖人之后，一直干着脏活累活，给球队的防守端带来了立竿见影的改变。他说的磨合问题，其实正好戳中了湖人本赛季最大的痛点。毕竟中期大换血来了这么多新成员，想要一下子磨合成型本来就不现实，慢慢来才是正确的路子。
其实湖人这赛季一路走来，起起伏伏从来没断过，外界的质疑也一直没停过。输一场22分不算什么灭顶之灾，反而能把藏着的问题摆到台面上，逼着全队去调整去进步。老詹这个年纪还能带头赤膊加练，本来就是给全队做了最好的榜样，领袖的作用从来都不只是体现在赛场上得分。
魔术这个赛季的表现其实并不差，年轻队员冲劲十足，整体排名也不算低，绝对不是可以随便拿捏的软柿子。湖人要是还抱着之前的松散状态，很有可能再次翻车，毕竟NBA赛场上从来都不缺冷门。这次三大核心全勤出战，加上老詹带头加练攒出来的士气，正好是检验磨合成果的好机会。
按照赛程安排，这场焦点战会在明天上午11点半开打，湖人坐镇主场迎接魔术的挑战。经历了上一场的惨败，又看到老詹这么玩命的训练状态，球迷对这场球的期待早就拉满了。不少人都蹲好了点准备看直播，就看湖人能不能借着主场优势拿下胜利，把上一场输掉的面子找回来。
参考资料：央视体育 湖人备战魔术詹姆斯赤膊加练连中10记三分
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