电子臂式血压计哪家准？还有人问某品牌准不准、想找精准款品牌，作为深耕测评的博主，咱先讲透两个问题：血压计腕式的准还是臂式的准？如何正确测血压？实测下来臂式比腕式靠谱太多！臂式贴合上臂大动脉，受姿势影响小，数值稳定性拉满，腕式虽便携，但很难和心脏保持同一高度，稍微动一下误差就很大，家用真心不推荐。正确测压步骤别马虎，测前静坐5-10分钟，别运动、别进食，坐直贴紧椅背，双脚平放不交叉，袖带绑在肘窝上2.5厘米左右，松紧能塞1-2根手指，手臂与心脏同高，安静等待结果才精准。臂式准度靠规范操作加持，选款先练会用法，接下来分享我选购血压计时的一些经验，都是实测避坑技巧，赶紧收藏起来吧！

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