人这一辈子，追名逐利，奔波劳碌，到底在求什么？
不过是求一份心安。
千古妙文《心安赋》，没有华丽辞藻，却道破了告别焦虑、活得通透的终极秘诀：心若安定，万事从容；心若清净，日日是晴。
很多人的焦虑，都始于心乱。
一遇事就慌，一比较就急，一忙碌就乱，一空闲就虚。
被欲望牵着走，被情绪裹着跑，看似很努力，实则越忙越累，越活越慌。
《心安赋》告诉我们：真正的高级活法，是身稳、心定、取舍有度、忙闲有序。
身稳则宁，心稳则定。
遇到变故，不必慌乱；与人争执，不必急躁。
越是大事，越要稳住脚步；越是急事，越要沉住心气。
心一浮躁，步步皆错；心一安定，处处有路。
稳住身心，不是迟钝，而是历经风雨后的通透与成熟。
不慌不忙，才能行稳致远。
焦虑的根源，往往是贪得太多，计较太甚。
得到了想要更多，付出了就盼回报，把幸福绑在身外之物上，自然难得轻松。
《心安赋》所言：取之有度，予之有敬，取舍随心身自轻。
世间好物，不必尽取；人情往来，不必强求。
懂得节制欲望，看淡得失，付出不图等价交换，得到心怀感恩。
放下过度的执念，挣脱攀比的枷锁，才能活得轻盈自在。
人生最好的状态，是忙时有序，闲时有境。
一忙就乱，是能力不足；一闲就慌，是内心空虚。
真正心安的人，忙而不乱，闲而不废。
忙碌时有规划，做事有章法，再繁杂也能从容应对；
闲暇时不荒废，读书、静心、陪伴、沉淀，把日子过出滋味。
张弛有度，才是生活的大智慧。
人这一生，最难得的，是心无杂念。
为过去遗憾，为未来担忧，为别人的眼光纠结，为无谓的是非内耗——
这些杂念，就是困住我们的牢笼。
《心安赋》一语点醒：心无杂念，日日是晴，心安之处是吾乡。
放下过往的遗憾，释怀未发生的焦虑，不理会无关的评价。
把心清空，把眼收回，专注当下，感受一粥一饭、一朝一夕的温暖。
心干净了，日子就顺了；心安好了，幸福就来了。
其实，人生不必追求轰轰烈烈，也不用事事完美如意。
真正的福报，不是家财万贯，不是声名显赫，而是睡前无忧，醒来无愁，心中安定。
《心安赋》讲的不是避世，而是处世；不是消极，而是修行。
往后余生，愿你：
身稳如山，心静如水，
取舍随心，不慌不忙，
不焦虑、不内耗、不纠缠。
守一份心安，过一生清闲，
在自己的节奏里，安静、从容、幸福地走完这一生。
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