近日，西安市第一医院神经内科&神经眼科收治一例视网膜动脉阻塞患者老张。老张晨起后发现左眼上半视野像被窗帘遮盖，仅能看到物体的下半部分。遂紧急就诊于西安市第一医院神经内科&神经眼科，详细评估后诊断为视网膜动脉阻塞（俗称“眼卒中”）。

当被告知其诊断为眼卒中，老张怎么也想不通。“我天天跑步，身体底子肯定没问题。”这句话，躺在病床上的老张说得理直气壮。这位来自西安本地的资深跑步爱好者，每天轻松跑7公里，怎么会突然发生“眼卒中”呢？随后医生询问病史时，发现老张虽然没有“三高”病史，但有长期吸烟的习惯。所幸救治及时，积极予以眼动脉内溶栓后，术后老张左眼视野基本恢复。

老张的困惑，戳中了许多运动爱好者的认知盲区：我们常把跑步当作健康的“护身符”，以为挥洒的汗水能洗刷所有生活恶习。他坦言：“我觉得跑步能抵消吸烟的害处，心肺功能好了，血管状态总归是很好的。”

眼卒中，是脑卒中一种特殊类型，绝大多数的病因为动脉粥样硬化。研究报道，约78%的眼卒中患者中，至少会合并1种血管疾病危险因素（如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟等）。跑步虽能强健心肺，却无法逆转已形成的血管病变；可以增强体质，提升耐力，却挡不住动脉硬化斑块脱落造成的栓塞。需要注意的是，眼卒中往往是心脑血管疾病的警示。若不戒烟控险，未来发生心脑血管意外的概率将成倍上升。而破解之道，从来不是“跑得更远更快”，而是直面病因。

打开网易新闻 查看精彩图片

跑步强化的是“发动机”，烟草侵蚀的是“输油管”。二者作用机制不同，从不抵消。老张术后喃喃：“以后烟是真不敢碰了。”这句话，本该不必等到眼睛“罢工”才说。别再让跑步成为放纵的借口。因为再自律的运动，也扛不住任性的伤害。

来源：西安市第一医院