娱乐圈颜值天花板一抓一大把，但能像万茜这样“又刚又飒”的，真没几个。
凭一张清冷挂神颜卷入风波，只因不肯弯腰妥协，被导演疯狂打压雪藏多年，低谷期连馒头咸菜都要省着吃。
谁能想到，后来搭档胡歌一战封神，从查无此人逆袭成影后。
这逆袭剧本，比电视剧还上头。
万茜是1982出生在湖南益阳，家里是军人出身，爸爸是部队干部，妈妈做基层工作。
军人家庭的管教都严，万茜从小就被管得很严，也养成了不服输、有原则的性子，做什么事都利落，从不拖泥带水，也不会为了好处委屈自己。
她小时候就喜欢唱歌，受爸爸影响，经常跟着学唱军旅歌，1998年，十几岁的万茜参加当地的青少年文艺比赛，凭着一首军旅歌，拿了很高的分数，顺利获奖，那时候就有人看出她有艺术天赋。
2000年，她凭着自己的努力，以专业第一的成绩，考上了上海戏剧学院表演系，和郭京飞是同班同学，实打实的学霸。
在大学里，万茜的专业课成绩一直名列前茅，台词、形体都比同班同学好，老师也很看重她。
还没毕业，她就三次以女一号的身份，代表学校去参加国际戏剧节，罗马尼亚、中国香港、美国都留下过她的身影，也演过国际大导的作品，舞台功底特别扎实，比同期很多同学起步都早。
毕业后，万茜凭着过硬的实力，直接进了中国国家话剧院，那时候她是剧院里最年轻的演员，可她一点都不松懈，没有靠着年纪耍小聪明、躺平，反而凭着扎实的演技，很快就拿到了女主角的戏份，在话剧圈稳稳站住了脚。
那时候的万茜，长得很清秀，是那种清冷型的美女，自带一种疏离感，眉眼间看着就有故事，往人群里一站，很容易就被人注意到。
也正因为这样，她不仅在话剧圈圈了粉，还被影视圈的人盯上，顺利拿到了踏入演艺圈的机会。
2002年，万茜客串了张爱玲同名小说改编的电视剧《金锁记》，在里面演一个小丫鬟娟儿，这是她第一次拍电视剧。
虽说只是个小配角，戏份少得可怜，但她一点都不敷衍，每一个眼神、每一个小动作，都反复琢磨、反复练习，力求做到最好，也正是这份认真，让业内人士看到了她的潜力。
接下来几年，她陆续拍了《天使的歌声》《青天衙门2》等几部作品，慢慢攒资源、刷经验，事业刚有起色，麻烦就找上门来了。
大概2005年前后，一位手握顶级资源的知名导演，盯上了万茜。
可这位导演，看中的并不是她的演技和潜力，满心满眼都是想和她搞不正当关系，还明里暗里给她画大饼，说只要她答应，女主角随便挑，资源直接拉满，能让她快速爆红，一步登天。
一开始，这位导演还装模作样地以谈合作为借口，频繁约万茜吃饭、见面，暗示得很明显，就差把“交换”两个字说出口了。
面对这样的诱惑，万茜没有丝毫动摇，直接拒绝了。她心里很清楚，自己只想好好演戏，靠实力吃饭，那些歪门邪道的捷径，她一步都不会走。
可这位导演也很执拗，根本不死心，前前后后一共找了万茜七次，每次都找各种理由邀约、施压，甚至找中间人传话，在剧组里旁敲侧击地逼她妥协，但每一次，都被万茜干脆利落地拒绝了。
接二连三的拒绝，彻底惹恼了这位导演。他没敢明着报复万茜，就开始在娱乐圈里悄悄搞小动作，给各大剧组、经纪公司打招呼，把万茜拉进了“黑名单”，不准任何人给她提供演艺资源。
就这么着，刚有起色的万茜，一夜之间跌入谷底，开启了漫长又黑暗的雪藏生涯。
原本已经定好的一部古装剧女二号，被剧组临时换角，连一句解释都没有；已经拍好的一支护肤广告，被品牌方单方面解约，一分钱补偿都没给；甚至她之前客串的一些戏份，也被剪得只剩一个模糊的背影，连露脸的机会都被剥夺了。
2006年到2007年，是万茜最惨的两年，她整整三个月没接到任何工作，银行卡里就剩几千块钱的存款，房租、生活费都要掰着手指头算，过得格外节俭。
有时候一顿饭就买一个馒头，就着咸菜吃，勉强糊口，谁也想不到，这个连饭都省着吃的姑娘，后来会成为影后。
哪怕过得再难，万茜也没有丢了自己的原则，没有想过妥协。
没有影视资源，她就重新回到国家话剧院，继续排演话剧，那时候排话剧的收入很低，有时候甚至没有收入，可她并不在意，只要能演戏、能磨练演技，她就满足。
2007年，她还发行了自己的个人专辑《万有引力》，凭着过人的唱功，拿了南北音乐盛典三项新人奖，在音乐圈也圈了一波粉，算是那段艰难日子里的一个意外之喜。
就这样，万茜一直默默坚持着，直到2011年，转机终于来了。
国家话剧院排演话剧《你好，疯子！》，万茜饰演剧中有精神问题的女主角，这个角色难度极大，其中有一段五分钟的长镜头，要求她一人分饰七个角色，既要快速切换语气，还要精准拿捏每个角色的神态，对演员的演技和心理素质，都是极大的考验。
为了演好这段戏，万茜拼尽了全力，每天泡在排练厅里反复练习，整整练了32次，也摔了32遍，腿都摔伤了，可她从来没喊过苦、没说过放弃。
最终，这段戏成了表演系的示范片段，被无数人借鉴学习，万茜也凭着这个角色，慢慢重新被业内人士看到，终于有了一点热度。
2014年，万茜迎来了事业的第一个大转折，她接到了电影《军中乐园》的邀约，在里面饰演“冰山美人”妮妮。
她全身心投入到这个角色中，仔细揣摩角色的内心世界，把人物的隐忍、无奈都演绎得十分到位。
年底，她凭着这个角色，拿到了第51届台湾电影金马奖最佳女配角奖，还入围了第9届亚洲电影大奖最佳女配角。
可惜的是，即便拿了奖，万茜的名气依旧不大，接到的依旧大多是配角资源，没能彻底出圈，直到胡歌的出现，才真正“救”了她。
万茜和胡歌都是上海戏剧学院的校友，胡歌比她低一届，早年两人在话剧舞台上就有过合作，胡歌一直很认可万茜的演技，也一直想和她再次搭档拍戏。
2017年，电视剧《猎场》筹备拍摄，胡歌担任男主角。
当他看到“熊青春”这个机灵泼辣、又甜又飒的角色时，第一个就想到了万茜，立马向导演力荐她。
刚好当时剧组原定的女演员因为档期冲突退出，万茜顺利接下了这个角色，终于迎来了能让自己被观众记住的机会。
为了演好熊青春这个角色，万茜专门去写字楼和人才市场，观察职场人的言行举止，模仿他们的说话语气，还专门学习了湖南方言，让这个角色更接地气。
《猎场》播出后，直接爆火，收视率和口碑双丰收，万茜也凭着这个角色，彻底爆红出圈，摆脱了“雪藏”的标签，演艺资源也越来越好。
翻红后的万茜，依旧保持着低调内敛的性子，不炒作、不营销、没有绯闻，一门心思扑在演戏上，佳作不断，奖项也拿到手软。
2025年6月21日晚，第27届上海国际电影节金爵奖颁奖礼上，43岁的万茜，凭着电影《长夜将尽》，成功拿到了金爵奖主竞赛单元最佳女演员奖，正式成为影后。
领奖台上的她，再也抑制不住内心的情绪，当场哽咽落泪，这一路走来，她吃了太多苦，熬了太多年，这份荣誉，是她应得的。
参考资料： 封面新闻——演员万茜：我内心的侠女梦还没有完成
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