凌晨看米兰冬奥短道速滑男子5000米接力的时候，我还在加班，电脑一边视频会议、一边偷偷开着直播窗口。中国队那场是B组决赛，最后阶段真是越滑越稳，冲线的时候我不自觉喊了句“漂亮！”虽然只是拿到第五，但从过程能明显感受到这支队伍的韧劲。

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赛后采访里，林孝埈的表现挺让人动容的。八年后再登奥运，他说“能站在这舞台上已经很荣幸”，那种平常语气背后其实就是运动员的真心话。看到这段我突然想到，咱们上班族有时候也一样，生活忙、身体累，但还能坚持去打球、去跑步，本身就挺不容易。

他提到接下来打算先休息一阵，顺便学中文、去中国城市旅行。我挺理解那种“先把心放松一下”的感觉。运动员生涯起伏大，经历风波之后能这么平静地说“我就想继续努力滑下去”，这心态真难得。我记得有次我脚踝旧伤复发，几周没法上场，那种不甘心和无奈在他身上也能看到——只不过他是面对全世界的眼光。

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再看他聊到短道速滑的不可控时说“要是能照计划来该多好”。这句话特别真实，不管比赛还是生活，哪有那么多“照计划走”的事？我们平常的野球局、健身目标，遇到加班、伤病、一场天冷都能打乱节奏。但能不能在不完美的节奏里继续坚持，就成了考验。

我倒觉得林孝埈这一届虽然成绩不算耀眼，但他的状态让我更期待他下次回到赛场。毕竟能接受遗憾、还能说出“我想再比一次”，这份心气比任何奖牌都更打动人。

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说实话，看到他计划学中文、去旅行，我也被点醒了一下运动不止是拼结果，放下压力、重新感受过程，其实也是热爱的一部分。

你们平时如果遇到低谷，是怎么让自己“重新热起来”的？

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