打开网易新闻 查看精彩图片
刚过去的春节，是味蕾的狂欢，也是此刻体重秤上的“事故现场”。当时一边吃着高脂高糖的美味，一边安慰自己“年后多跑几圈就能抵消”，如今假期结束站上秤才发现——吃进去的是快乐，留下来的全是数字。
如果你也想知道“突击运动到底有没有用”，与其自己瞎猜，不如直接问问专业的循证医学助手——DeepEvidence。
点击下方小程序即可免费体验
打开网易新闻 查看精彩图片
把这个问题输入给DeepEvidence：“过春节时大吃大喝，体重增加不少，我想这几天进行高强度运动，能不能抵消过年高脂饮食的伤害？”
DeepEvidence没有给出模棱两可的答案，而是基于权威医学证据，迅速给出了清晰的结构化建议。结果显示：运动的好处是确定的，但对于短期、集中高脂饮食带来的特定伤害（如血脂急剧波动、氧化应激等），仅仅靠几天突击高强度运动，可能无法完全抵消，甚至对不常运动的人还有一定心血管风险。
问答示例
（请在DeepEvidence提问体验）
更重要的是，DeepEvidence并非简单地下结论。它遵循“证据优先”的原则，在给出建议的同时，清晰标注每一项结论的循证等级和引用来源，可以一键追溯到原始文献或指南，看到证据的 “庐山真面目”。
下次面对任何疑问，无论是复杂的临床决策，还是像我们这样生活中的健康迷思，不妨先问问DeepEvidence。
有任何使用上的问题或者槽点，欢迎扫码进群反馈交流~
热门跟贴