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作者 | 玄月衡
来源 | 玄月衡 （公众号ID：gh_1c24165f4b56）
一个连身材都管理不好的人，大概率也很难管理好自己的人生。
从一定意义上来说，你的身体决定了你能够上升到怎样的阶层，到达怎样的高度。
这个阶层，既可以是一个人的社会地位，也可以是自我管理能力的程度。
在大多数普通人的群体里，社会地位我们基本上不用谈，因为权钱这两个大的元素，很多时候是出生时就已经决定了的。
尤其在没有时代红利的背景下，只依靠一个人的能力，根本无法完成阶级的跃迁。
但是，我们普通人，如果能撇开诸多欲望因素，能够在自己的身材上做好管理，很多事情都会变得简单许多。
对于我所说的主题，可能很多人会反驳我，会说，“拉倒吧，那些富婆，有钱的老板，不都是胖乎乎的，人家阶层还不是很高？”
在我看来，对于身材的理解，并不是简单的高矮胖瘦，它是一个多维度的复合概念。
可能在很多人看来，那些有钱人长得都很胖，身材并不好，但却不妨碍他们有钱，有权。
事实上真的是这样吗？你再仔细观察下，会发现那些阶层比较高的人，通常气血都很充足，身体虽然胖，但不虚。
你想，一个拥有庞大产业的人，要想维持较好的经营状况，肯定不能只依靠别人，尤其是在创业起步阶段，更是在很多事情上需要亲力亲为。
就拿创业时，你寻求合作的时候，若是胡子拉碴，含胸驼背，一身怪味，看起来很没有精气神，对方大概率不会选择你。
因为，商人的时间是非常宝贵的，不会有人花费更多的时间，透过一个人的外表去探索他的内心。
这么来看，你展现在所有人面前的充足的精气神、良好的体态，以及自信干净的面容，都会影响你正在做的事。
至于身材是否能让你实现阶级跃迁，这是背后的问题，前期如果没有做好，阶级都不要谈。
所以，若是想要脱离自己现在的阶层，往更好的方向去，必须得先对你自己的身材有所关注。
身材并不是直接影响阶层的，而是通过资本发挥作用，而资本，是直接的门槛。
有钱，当然在身材管理上有更大的优势，没钱，也许不能在多方面有综合的提升，但至少不会更烂。
社会发展太迅速，在这个物欲横流的世界，大家对钱、资本，都表现得趋之若鹜。
公司制定一套又一套的制度，就是为了让员工加更长的班，不断提高绩效和KPI，就是为了盈利更多。
普通人在欲望里挣扎，年轻的时候为了钱，没日没夜地干活，到处折腾，觉得自己可以翻云覆雨。
可还没等到他站在那个万人瞩目的舞台时，他就想要放弃了，因为身体扛不住了。
到了最后关头，你就会知道，打败你的往往不是外面的敌人，而是你那不争气的身体。
其实，我们真正需要的东西很少，很多欲望都是多出来的，并没有任何意义。
我上一家公司的老板，白手起家，终于混到了老板的位置，可就在他为了一个项目，连续三天三夜没睡觉，最终晕倒在公司。
听说抬到医院的时候，医生说再晚1分钟，就救不回来了。
老板经常不吃饭，本来就有胃病，加上平时应酬比较多，熬夜、吃海鲜、喝大酒都是家常便饭，搞得一身毛病。
最后，他想通了，关掉了公司，回老家养病去了。
临走之前，老板在群里叮嘱我们，一定要照顾好自己的身体。
等你到了那个时候，就会发现，你所有的野心和梦想，在一个羸弱的身体面前，一文不值。
无论做什么事情，如果没有一个好身体作为支撑，哪里还会有什么精力，去搞人际，思考怎么把事情做得更好，开拓市场？
就像现在的年轻人，很多连话都说不利索，记忆力严重衰退，干什么都没有心力。
为什么？你看看他们在家的状态就知道了，成天抱着手机刷短视频，笑得前仰后合，直到深夜都不睡觉，还要继续打游戏。
吃饭的话，不是泡面就是炸鸡，很少吃正餐，身体营养根本跟不上，就别谈什么成功了。
我有时候甚至怀疑，年轻人这些坏习惯，都来源于外来文化的入侵。
可是，我们做什么，不能总是将问题归咎于客观，而是要发挥自己的主观能动性，做一些改变。
一个没有精力的身体，会慢慢蚕食你的灵魂，拉低你的欲望，乃至对于梦想的追求。
让你最后沦为一个傀儡，被更高的阶层摆布，你却毫无缚鸡之力反抗。
人生就像是一场马拉松长跑旅程，一开始就耗尽全力，又怎么能抵达终点呢？
你看到的那些身材好，精气神倍儿棒，说话中气十足的人，背后藏着的都是日复一日的自律，对自我严格的管理，才能享受和体验更精彩的人生。
应该很多人喜欢王心凌吧，我只记得，从小看到大，她的身材和容貌，并没有因为年龄的增长而变差，反倒是越来越好。
40多岁的她，召开一场又一场的演唱会，在舞台上又唱又跳，看起来毫不费力，实际上没有一个强大的身体，是绝对撑不下去的。
她的保养秘诀，我想不仅仅是花钱打胶原蛋白。
再说到小龙女李若彤，已经60岁的她，一身的肌肉，一头乌黑的头发，以及没有什么岁月痕迹的脸。
这些一定离不开她日复一日的运动，严格控制饮食，克制自己的欲望，才有如今的这一副人人羡慕的皮囊。
你以为这只是对身材的掌控，但却直接反映了一个人在生活方式上，显示的人生态度。
你的身体状况和整个人的状态，必须要凌驾于你的欲望之上，才能够助力你的成长。
其实，也不需要你有多自律，寻找一个更加平衡的方式，不需要用太多的意志力去刻意做什么。
而是将健康的生活方式，融进生活的方方面面，按时吃饭，少盐少油，有时间就多睡觉，精力一恢复，效率自然就高了。
而你想要的一切，包括更高的阶层，都会被一个更好的你吸引而来。
作者 | 玄月衡，本文来源：公众号@玄月衡，10W➕自媒体写作人，写自己思考过的文字，做自己认为正确的事，并努力做正确。
主播 | 绛染，电台主播、爱配音，神秘的爱猫人。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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