▼点下方播放按钮收听十点主播夏萌朗读音频
有人说，比猪更怕过年的，是中年女人。
孝顺的女儿，能干的妻子，慈爱的母亲，热情的女主人。
串联起一场场喜庆祥和的团圆，自己却连上桌的时间都没有。
所以今年，我是这么想的，也是这么做的：
少操心，多交托，过了一个躺平的春节。
虽然少了一些热闹，却体会到了久违的宁静、放松和幸福，也让我重新审视了自己的生活。
今天的文章，正是我躺平期间的6个思考，想与大家温柔分享。
对很多传统女性来说，过年从来不是休息，而是一场硬仗。
备菜、腌肉、炖汤、炸丸子、擦窗台、洗床单被罩。
从早到晚，里里外外，几乎没有坐下休息一刻。
一百年前，鲁迅笔下的女人，更是从五更天就开始忙活。
“杀鸡，宰鹅，买猪肉，用心细细地洗，女人的臂膊都在水里浸得通红，有的还戴着绞丝银镯子。”
时代变了，但社会赋予女人的角色依然没变。
从大扫除到备年货，从团圆饭到招待客人，女性似乎只有事事亲力亲为，才算尽到本分。
但管太多，心会累，想太细，人会倦。
过年，本该轻松愉快的日子，劳累了一年的中年女人最需要的是好好休息。
卫生打扫简单点，年货按需购买。
年夜饭不必追求满汉全席，饭店的半成品也很方便。
客人来了，直接用果盘原包装摆上桌，省时省力。
不要为了所谓的团圆，让自己疲惫不堪。
女到中年的第一课，是放过自己。
把不属于自己的担子放下，把越界的牵挂收回，多为自己着想。
这不是自私，而是中年女人最该有的自爱。
好好吃饭，好好睡觉，好好休息。
每个人都有自己的修行，经营好自己，才是你一生的使命。
过年如此，生活亦如此。
以前有一首歌“有钱没钱回家过年”，唱出了无数思乡人的心声。
但对于成年人来说，没钱，恐怕过不好年。
特别是常年在外的中年人，一年没回去了，怎样才算好好表现自己。
当然就得靠物质来证明。
给亲戚孩子的红包一定要比别人厚，买给父母的礼物一定要最贵。
点菜时专挑贵的，聚会时抢着买单。
似乎只有通过这种方式，才能证明自己过得不错，才能在那张无形的“春节成绩单”上拿到高分。
但事实上，这种表面风光背后的焦虑，只有自己知道。
一年春节后，我看着信用卡账单失眠。
先生忍不住说：“咱们日子是过给自己的，没必要为了面子委屈自己。”
于是今年，我吸取了教训，彻底收起了这份穷大方。
礼物不再追求名贵包装，红包根据关系亲疏和自家收入来定，量力而行。
虽然刚开始有些不安，但很快我发现：
当我不再需要用物质证明自己时，反而获得了真正的轻松和自在。
人到中年，我们早就过了靠外在证明自己的阶段。
比起面子排场，把钱花在刀刃上，把日子过到心里去。
让家人吃得舒心、用得安心，钱包不紧张，心里不慌张，才是最实在的幸福。
前几天看了一篇文章，说的是，很多家庭一到过年就吵架。
本该是灯火可亲、团圆暖心的春节，却成了很多家庭的“情绪爆发期”。
但究其原因，不是感情变了质，也不是谁变得挑剔了。
而是过年这件事，把平日里藏在烟火里的细碎矛盾，全都摊在了明面上。
回谁家过年、谁来搞卫生、送什么礼、孩子红包给多少，都成了需要反复磨合的小事。
一方忙着操持身心俱疲，一方觉得小题大做不必较真；
一方在意家人的看法，一方只想简单轻松。
两个人都有各自不同想法，争吵就在所难免。
这一点，不止是我，我身边的朋友都有同样的经历。
我们都对彼此的期待太高了，总希望对方按照自己的想法行事。
却忘了，过年从不是一场完美的仪式，而是两个人一起包容彼此的修行。
少一点指责，多一句“你辛苦了”；
少一点较真，多一句“我听你的”。
真正的团圆，从不是没有矛盾，而是吵了闹了，依然愿意牵着彼此的手，抬头看见同一片灯火，低头守着同一个家。
一年又一年，把日子安安稳稳地走下去。
在中国这个人情社会里，过年是一年一度最大的人际交往现场。
要和很久不见面的亲戚拜年，要参加小学、中学同学聚会，还要给领导、客户、生意伙伴寒暄送祝福……
如果不照着这个流程，就显得情商低，不合群。
但倘若每个人都要走动，那少不得一天要跑好几个地方。
过年短短几天时间，一大半都花在这种应付式寒暄上。
去年春节，我参加完一场饭局，看着大家各自炫耀、貌合神离，忽然觉得索然无味。
人在年轻时，总想着多认识一些人，多个朋友多条路。
但作家周国平早就说过：
“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝不是友谊，而是时尚、利益或无聊。”
所以今年回家，我决定不入局。
聚会能推就推，酒局能躲就躲。
这么做了之后，结果并没有变坏，反而让我获得了很久没有的轻松。
有了更多时间陪父母闲话家常，与老友聊聊近况，和孩子搭积木、看绘本。
人到中年，精力本就有限。
把时间花在无效社交上，是对过年这个节日最大的浪费。
及时从他人和喧嚣中抽身出来，静下心来经营真正珍贵的关系。
这才是最踏实、最绵长的幸福。
去年，因为工作上的需要，反复读了很多次《金刚经》。
很有意思的一点是，它一直在教大家放下执着。
比如，谈到相的时候说：
“须菩提，若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨。”
众生本无相，一切皆是虚妄。
但遗憾的是，我们总是活于相里。
看到别人的孩子成绩优异，会焦虑自家孩子不够努力；
听到别人的老公事业有成，会抱怨自家老公不够上进；
听到别人一句不好的评价，就慌了节奏，乱了心神。
这些羡慕、攀比，外在的声音都是相，执着于外相，便会产生痛苦，陷入内耗。
那如何破除我执呢？
它又说：
“我相即是非相，人相、众生相、寿者相即是非相。何以故？离一切诸相，即名诸佛。”
意思是，别把暂时的标签当永恒的自己，也别把眼前的现象当绝对的真实。
能看破这一切，心就自由了。
这并非否定一切，而是希望我们放下无谓的执着。
孩子虽然成绩不是顶尖，但是孝顺体贴，会主动做家务；
老公虽然没有升职，但会在难过的时候默默陪伴；
外界的指指点点，褒贬议论，从来定义不了你的价值。
万物如其所是，让自己是自己，让万物是万物。
把目光落回自己身上，不慌不忙，心无杂念，自在欢喜。
假期最后一天，我站在院子里，看着院子里那棵银杏。
想起它从夏天的繁盛，撑开一树浓荫，再到慢慢变黄。
一片片金黄的叶子旋转着、飘摇着，轻轻地落在青石板上。
再到如今重新抽芽，焕发出勃勃生机。
忽然觉得，我们的人生就像这棵银杏。
我们总以为得到是好的，得到爱情，得到成就，得到安稳；
我们总害怕失去，失去青春，失去所爱，失去曾经拥有的一切。
可是站在时间的河岸上往回望，那些得到的，未必都成了生命里的光；那些失去的，也未必都是伤口。
走散的朋友，教会我们珍惜眼前人；
未实现的梦想，让我们学会了调整与妥协；
经历过的挫折，塑造了今天更坚韧、更通透的自己。
就如这棵银杏，在风里安静地站立，等待日月照耀，四季轮回。
人生圆满，大约就是这样的状态吧。
真正的圆满，从不是事事如意、样样拥有，而是过好每一个当下。
一餐热饭的烟火气，一杯清茶的淡香，一次家人闲坐的温馨，一段安静独处的时光。
这些藏在平淡里的细碎美好，才是最值得我们珍惜的。
活在当下，珍惜眼前，心安便是归处，从容便是幸福。
如此，便是最好的人生，便是最真的圆满。
岁月流逝，但留给我们的不该是疲惫与将就，而是通透与清醒。
这些教训与感悟，也希望可以成为大家往后日子里的指引。
但最重要的核心就一条：别委屈自己，别弄丢了自己。
不讨好，不操心，看淡得失，养好身心。
新的一年，把每一个平凡的日子，都过得热气腾腾、温暖有光。
点个，与大家共勉。
作者 | 小嗲
主播 | 夏萌，用我的声音温暖你的睡前时光。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
2秒加星标，再也不担心找不到十点君↓↓
热门跟贴