这个寒假，当多数孩子还在享受假期的慵懒时，在长春中医药大学附属医院二道分院骨科，有一群孩子正在经历一场特殊的“蜕变”。
走进脊柱侧凸训练营的教室，你会看到这样一幅画面：孩子们正专注地跟着治疗师的指导进行训练，他们的动作整齐划一，神情认真；一旁在外的家长透过玻璃门仔细观察，不时记录要点；专业的康复师们穿梭其中，细心纠正每个孩子的姿势。
专业团队定制方案 让矫正更精准
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脊柱侧凸是青少年常见问题，假期是干预和矫正的黄金时期。训练营不是简单的体操课，而是基于全面评估的个性化治疗方案。
每位入营的孩子都进行了专业评估
1.全脊柱X光片检查，精确测量Cobb角。
2.体态分析和姿势评估。
3.步态与平衡功能评估。
基于评估结果，康复团队为每个孩子量身定制训练方案。15岁的李同学在入营时侧凸角度已达18度，经过1周系统训练，姿势明显改善，背部不对称情况减轻。
训练营课程融合现代康复医学与传统中医技术
1.科学矫正训练：包括施罗斯疗法、核心稳定性训练、呼吸模式调整等。
2.中西医特色治疗：正骨与整脊、中医体质辨识与辨证施治、放散式冲击波治疗、艾灸、精神调适，子午流注低频治疗。
3.姿势再教育：日常生活中坐、立、行的正确姿势养成。
4.家庭延续方案：教授家长辅助手法，确保训练效果持续。
“我们注重的不只是寒假期内的改善，更要教会孩子和家长一套可以长期坚持的方法。”治疗师一边指导孩子进行特定动作，一边向家长解释家庭训练的要点。
家长课堂同步 告别康复“单打独斗”
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训练营特别设置了家长课堂，让家长从“旁观者”变为“参与者”。早发现早干预，别让侧凸成为成长的“弯”路。脊柱侧凸不仅影响体态，严重时还可能引起疼痛、影响心肺功能。假期是观察孩子脊柱健康的好时机，家长可以给孩子做简单检查：
1. 让孩子自然站立，从背后观察双肩是否等高
2. 弯腰时观察背部是否有一侧隆起
3. 站立时观察脊柱是否在一条直线上
如发现异常，应及时就医评估。
2025-2026年度寒假脊柱侧凸训练营将持续至寒假结束，目前仍有少量名额。针对无法全程参与的孩子，脊柱侧凸矫治中心也提供个性化门诊以及一月四次的假期训练营。脊柱侧凸矫治中心由骨科资深专家、康复治疗师、组成的专业团队全程指导，确保训练安全有效。
看到孩子们姿势改善，自信心提升，是我们最大的欣慰。这个寒假，在这里，挺拔的不只是脊梁，更是身体感受的唤醒，还有成长的信心。
报名地点：二道分院门诊楼7层 骨科脊柱侧凸训练营
报名电话：
0431-81127031
15243013231 尹医生 微信同号
17808085615 杨医生 微信同号
文章来源/二道分院
初 审/毕航奇
复 审/陈 华
终 审/崔俊峰
医院地址
红旗院区：长春市工农大路1478号 0431-86178018
经开院区：长春市经济技术开发区深圳街185号
儿童诊疗中心：0431-81953838
妇产诊疗中心：0431-80568666
治未病（慢病管理中心）、针灸推拿中心：长春市工农大路工农南胡同177号
农安分院：农安县烧锅镇长白公路与东盛路交汇处 0431-81877999
二道分院：二道区东河东路4999号 0431-81127999
长春中医药大学附属医院白山医院：吉林省白山市浑江区长白山大街3052号 0439-5080906
长春中医药大学附属医院定西医院：甘肃省定西市安定区解放路31号 0932-8213301
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