文 | 啾啾妈
来源丨微信公众号“三个妈妈六个娃”
ID：pkumum
节后开工第二天，大家的“节后综合征”好一点了么？
不瞒大家说，我还没来得及有“节后综合征”，就被强行“治”好了。
这个春节，我带着全家人在景德镇玩了个痛快。还没反应过来，就被开工的一大堆事瞬间拉回了现实。
其中有一件大事，年前就在我心里开始盘算了，整个假期，看着热闹，心其实有一半都悬在这头。
没错，就是我的新书直播。
很开心！我的新书《我的生活很重要》终于要在3月3日中午12:00和大家正式见面了！大家先预约直播。
写公号写了8年，能下定决心写这本书，离不开这些年来三妈每一位姐妹的鼓励和陪伴。所以这次新书首发直播，不只是聊书，福利也必须给姐妹们撒足了！
除了首发福利和折扣力度，我还特别准备了很多抽奖的礼品，目标就是让大家看得开心！聊得开心！礼物拿得开心！
话说回来，昨天刚上班，十几天不见的小伙伴们开始互相问候，也互相吐槽。
有人说过节期间吃吃喝喝，一不小心又胖了几斤；
也有人说，过节期间应付各种亲戚，迎来送往，感觉比上班还累；
还有人吐槽，回家头三天还好，母慈子孝，一片祥和，三天以后，父母就开始各种唠叨，各种嫌弃。
春节真是一个大型“人间真实”现场，上演各种人生百态。
说到这儿，我想起春节期间看到的一件很有意思的事，演员姚晨在网上吐槽，说自己春节期间，不仅要带小，还要扶老。
三天假期没歇着，给家里做了一次大扫除，扔掉一堆过期的药品和食品，中途还得防着老妈偷偷捡回来，虽然被妈妈连骂三天，但也算尽孝了。
图源网络
姚晨这条动态一发，引发了一众网友的共鸣。
很多人说，真是同一个世界，同款爸妈。
原来天下父母都一样，什么东西都舍不得扔，什么破烂都要留着。
“家里的塑料袋、纸壳子，几乎占了半个客厅，每次说要扔掉，父母都不乐意，因为要攒着卖钱。
“家里冰箱的冻肉都已经变质了，父母说还能吃”。
“我爸把20年前的旧衣服当宝贝，说万一有用”!
但可能是年龄到了吧，看完大家的这些吐槽，我却有一些不一样的感受，在对待老人这件事上，我早已放下改变他们的想法。
这些年，眼见着父母逐渐老去，我对待他们的心态也在不断发生变化，二三十岁的时候，我可能还会忍不住和他们争辩几句，让他们来顺应我的生活方式。
但是，这几年，我们的角色在不知不觉间已经悄然发生了转换，以前是我依赖他们，享受他们的照顾，现在是他们越来越依赖我，希望我能更多陪在他们身边。
面对两个古稀之年的老人，我更多时候是顺着、哄着，他们能平平安安，健健康康，就是我最大的期望。
至于其他的那些琐碎细节，其实都可以忽略不计。
过去这两年，
我深深感觉到父母老了
今年，我爸老彭虚岁已经80了，虽然看起来还算硬朗，但作为他最亲近的女儿，我已经明显感受到，他的身体大不如以前了。
大概是7年前，老彭因为突发脑血肿，做了一个开颅大手术，现在想起当时的场景，仍然后怕。
好在，那次手术非常成功，老彭凭着不错的身体底子和乐观的精神，恢复得很不错，几乎没留下任何后遗症。
这几年，他该吃吃，该玩玩，有时还陪着我各种出差，走南闯北，几乎没给生活带来什么影响。
但是，去年体检，老彭检查出一些问题，我们全家的情绪立马紧张起来，又是挂号，又是各种检查、咨询。
最后发现不是什么大问题，但仍然需要住院、动手术。
虽然只是一个小手术，但这个年纪的老人经不起折腾，手术之后，老彭还是调养了一段时间。
在这个过程中，啾姥姥是照顾我爸的主力，各种陪同，事无巨细地关心着老彭的一切。
但其实，啾姥姥也不再年轻了，她虽然比我爸小10岁，但也是70来岁的人了。
大概一年前，她也经历了一次不大不小的事故。
之前，我和大家说过，年近70的啾姥姥，还在学校任职。
那天，她像往常一样，去学校上班，正在下楼，碰到一个拎着箱子的小朋友，就顺手接过行李箱往楼梯下走。
这个楼梯她走过无数次，没多长，也没多陡。
偏偏一个寸劲儿没踩稳，直接摔了下去。
事后看监控视频，即便做好了心理准备，但看到她倒下的一瞬间，我还是咯噔了好几下，一边捂着胸口一边想这得有多疼啊。
果然去医院一检查，半月板撕裂、韧带损伤，双膝严重受伤，直接被收治入院了。
老人是真的不经摔啊。
这一摔，啾姥姥也是恢复几个月才算完全好了。
我一直认为自己是一个还算勇敢的人，很多事情我都可以做到未雨绸缪，提前规划，但是唯独对父母老去这件事，我一直逃避。
我不愿想，也不敢想。
但这两年，接连发生了一些事情之后，我也深深意识到，父母真的老了，我可能真的要为他们的老去做一些准备了。
我们，可能真的到了
需要考虑父母“养老问题”的年纪
这两年，身边越来越多的朋友开始聊起父母的养老话题。
就在刚刚过去的春节，还有人的父母住进了医院，连年都没过好。
人到中年40+，父母的老去，似乎成了我们无法避开的难题。
我一直是喜欢提前规划的人，面对人生中的很多问题，我都喜欢提前做准备，不愿临时抱佛脚，所以这两年我其实也在为应对父母的年老问题做预案。
1、给老人的房间做“适老化”装修
来北京二十几年，我换了好几次房子。
而最近这次，我舍掉石榴树下面的家，换到现在这个更大一些的房子，除了是为了两个孩子上学考虑，其实更多还考虑到，未来，老人们可能也要经常来居住。
这次装修老人的房间时，我全方位考虑了他们的需求，从灯光、家具、通道、卫浴等各种细节都争取做到让他们更方便、更省力。
比如，在床的选择上，我采用了双床布局。
以前觉得老人需要双床，可以让他们睡觉时互不打扰。
但我现在发现，双床更妙的是，能保证照顾人的人可以得到充分休息。
另外，床头柜的加宽尺寸，方便他们各自放东西。
常用药、保健品、私人物品有固定位置，万一需要应急，我们找起来更方便。
在老人身体不好的情况下，这两件事太重要了。
关于“适老化”装修这块，其实有很多可以说的，但篇幅所限，我们就不过多展开。
我把我这些年积攒的经验，都写进了我的新书《我的生活很重要》里。
里面从卧室的布置到适老化灯光再到家具、卫浴等各种细节都有讲到。
当然，我这本书里，不仅会讲到房子的装修，还会讲到孩子的养育，以及人到中年的我这些年的成长和蜕变。
欢迎预约一下3月3日（周二）中午12点，我的新书直播，咱们一起来聊聊关于父母、孩子、女性的各种话题。
2、陪父母看各种养老院
当然，对于父母的养老问题，我也在做多手准备，除了家里的设计，我们也在考察各种类型的养老院。
在这件事上，父母似乎比我还开明，特别是我带他们看了北京一些设施比较好的养老院之后，他们开始了解到有些养老院，更像是一个老年度假区，这里的医护、娱乐、运动、吃饭等各种照护细节和设施都很周到。
当我爸知道社区里住着很多退休学者、大学教授，他对养老院的兴趣就更浓了。
去年他们干脆开启了“全国各地养老社区大考察”。
两个人依次考察了贵阳、苏州、成都、武汉、深圳、厦门...等各种地方的养老院。
每到一处，都会和我分享他们真实的感受。
虽然，他们将来会不会去住还是未知，但提前做一些考察，多做几手准备，总是有备无患。
3、多带父母体验，多给父母陪伴
这两年，无论是出差还是出游，如果情况允许，我都会尽力带着父母。
我的想法很简单，在他们还能走得动、玩得欢、看得清的时候多去走走看看，使劲去创造值得我们记住的瞬间。
这样即使将老了，回忆起我们在一起的日子，也没什么遗憾了。
父母对于这种方式也非常接受，去年，老彭甚至因为一起和我研究喝茶，还小火了一把，对于自己还能创造价值，有人喜欢这件事，他是非常开心的。
今年过年，我也带着老人们一起在景德镇过了一个温馨又欢乐的春节。
希望这样一家人整整齐齐，欢欢乐乐在一起的日子能久一点，再久一点。
现在回想，孩子出生以后，我们跟孩子的沟通越来越多，跟父母的交流越来越少。
我们总是对孩子有无限的关爱和容忍，却常常忽略父母需求，甚至会把很多坏脾气给父母。
趁现在还来得及，站在老人的角度，把他们的生活习惯具象化，多为他们老年做点准备，多关注一下他们的需求，或许能让父母更从容，也能让自己少留遗憾。
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