打官司时，不管是立案前还是开庭中，法官几乎都会问一句要不要调解，很多人第一反应是谈不拢才来打官司，为啥还要调解，其实只要搞懂调解的规则和应对技巧，就能避免稀里糊涂吃亏。首先得明确调解的类型，一种是诉前调解，法院还没立案时先问双方愿不愿意协商，最多30天，谈成了不用立案开庭，省时省钱；但如果案子没谈判空间，比如对方根本没诚意，直接说不同意调解，请尽快立案，别浪费时间。另一种是庭审中或庭审后的调解，这时候法官问你，很可能是在提醒案子胜诉风险不小，调解对你更有利，别急着拒绝，先理性分析。
调解的核心是自愿和合法，法官只能劝不能逼，就算拒绝调解，也不会影响后续判决结果，更不会被偏袒对方。2026年最高法深化多元解纷改革后，线上调解平台全国覆盖，当事人能通过视频参与调解，不用多次跑法院；程序分流员会对案件繁简分流，简单纠纷进快速调解通道，复杂案件直接速裁快审，一次开庭就能当庭宣判；而且调解协议的履行率比普通判决高，因为可以加履约担保、违约金条款甚至财产保全，提高违约成本，确保权益落到实处。
面对调解，要根据案子情况针对性应对。如果证据不足，比如借钱没写借条、合同签得有漏洞，真开庭大概率会输，这时候同意调解是给自己留退路，回答要明确底线——我同意调解，但希望对方拿出诚意，我的底线是XXX，如果达不到就要求开庭，至少能拿回一部分，总比血本无归强。如果证据确凿，比如有借条、转账记录、聊天记录，百分百能赢，同意调解但要提苛刻条件，比如对方必须一次性还清所有欠款、支付逾期利息、承担诉讼费，达不到就要求开庭，对方知道理亏，大概率会答应，还能快速拿到钱，避免后续执行麻烦。如果是离婚、抚养权这类涉及人身关系的案子，要优先考虑长远权益，比如离婚时抚养权归自己、探视权明确，财产可以适当让步，但核心诉求不能妥协，不然签了协议后续扯皮更麻烦。
调解时还要避开几个坑：签字前一定要逐字看协议，还款金额、时间、抚养权、探视权这些核心条款不能漏；别信口头承诺，所有约定要写进协议；加违约责任，比如不履行要付XXX违约金；一定要让法院出具调解书，和判决书有一样的强制执行力，对方不履行直接申请强制执行。
其实调解不是认怂，而是更高效的纠纷解决方式，只要守住底线、理性应对，就能在法律框架内占据主动，既节省时间金钱，又能稳定实现合法诉求。
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