春风有信，花开有期！
温江新世纪学校2026年春季开学通知及温馨提示！
01
返校安排
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报到时间
2026年3月1日（周日）
为避免学校周围交通拥堵给家长朋友们带来不便，我校两校区实行错峰返校，各年级报到时间安排如下：
温馨提示：由于校外道路狭窄，报到当日车流量大，请听从保安人员的指挥有序停车，送孩子的车辆即停即走，尽量将车辆妥善停放在周边的停车场内。
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报到流程
（1）学生、家长根据孩子所在年级的返校时间入校。
（2）住校生先到寝室，在生活老师的指导下放置好行李，并整理好内务。再到教室，在班主任处报到。
（3）小学部报到结束后错峰离校，中学部各年级晚上将进行入学教育。
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返校准备
（1）返校需准备好冲锋衣、秋季校服，少先队员佩戴好红领巾或队徽，团员佩戴团徽。
（2）带回床上用品、脸盆、毛巾、浴巾、漱口杯，另需带换洗衣服、鞋袜、洗漱用品、拖鞋、衣架、雨伞等。
（3）根据自己的习惯或老师的提示，准备好学习用品、各科假期作业、寒假综合实践报告等。
（4）开学报到前整理个人仪容仪表，不留长指甲、不涂指甲，不佩戴首饰、不烫发染发。
男女生发型要求图示
（5）学校有丰富的正餐和简餐。除牛奶、水果外，学生不带其他零食到校。
（6）禁止携带手机（包括电话手表）、笔记本电脑及其他电子产品、大额现金、贵重金属、易燃易爆、有毒等危险品、管制刀具、违禁物品等。
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收心调适及注意事项
作息调整
假期里的不规律作息可能扰乱了我们的生物钟。从当下起，充分利用闹钟，每天早睡早起，循序渐进地将作息调整至学校时间安排。本学期学校将严格执行考勤管理制度，希望同学们准时到校，不迟到、不早退。
主动沟通
临近开学，不少同学可能会出现“开学综合征”。建议大家与家长一同回顾假期生活，对照假期计划，分享假期中的收获与不足。也可以聊聊校园里的趣事，唤起对老师、同学和校园生活的美好回忆，重新点燃对学校生活的向往，从心理上对新学期充满期待。
加强锻炼
运动是激发积极情绪、恢复专注状态的良方。同学们可依据自身兴趣与生活环境，选择适合自己的运动方式，如跑步、跳绳、瑜伽等，坚持每天进行体育锻炼。这既能消除身体疲劳，提升大脑的血氧含量，促进大脑活跃，又能锻炼身体、愉悦心情，为新学期注入活力。
心理调适
开学前，部分同学或许会感到情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等状况。首先，要认识到产生这些消极情绪是正常的，尝试接纳自己的情绪，不过度抗拒，将注意力聚焦在当下要做的事情上。在接纳情绪后，多去想想积极的方面，比如即将重逢的老师和同学、丰富多彩的校园活动等。通过这类积极的心理暗示，增添愉悦感，精神抖擞地迎接新学期。
关注安全
新学期，安全依然是头等大事。同学们必须重视卫生健康安全、上下学安全、校园安全、防溺水安全、心理健康安全等，通过保持个人卫生、遵守交通规则、熟悉校园安全设施以及掌握防溺水技巧等措施，共同构建平安、和谐的校园环境，安全有序开启新学期。
健康防护
季节交替，容易感冒，请家长为孩子准备适量衣物。如学生返校前期确诊为流行性感冒或已出现体温异常、咳嗽、咽痛等相关症状，请及时上报班主任，延迟返校。
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