装修的时候没在意灯光，觉得能亮就行，买了个大吸顶灯往天花板一装，完事儿。住进去才发现，晚上一开灯，整个房间亮得刺眼，想窝在床上看会儿书吧，头顶的光照得眼睛难受；想起来喝口水吧，又得从床上爬起来去够墙上的开关。第一次改造就这么开始了。

打开网易新闻 查看精彩图片

第二次改造，我把吸顶灯换成了主灯+床头灯的组合。主灯还是吸顶灯，但选了暖光的，没那么刺眼；床头各装一盏壁灯，睡觉前看书的难题解决了。但新的问题又来了——主灯一开，整个房间还是通亮，半夜想起来上个厕所，一开灯自己先被晃醒了。而且床头的壁灯虽然方便，但灯光直射，有时候躺着还会觉得晃眼。

第三次改造，我终于做对了。这次请了专业的灯光设计师，把主灯换成了分散的无主灯设计。天花板装了筒灯，光线柔和地洒下来；床头装了可调节角度的射灯，看书的时候单独开，刚好照亮床头区域；床底装了感应灯带，半夜下床自动亮，柔和又不刺眼；衣柜前也加了射灯，找衣服的时候终于不用摸黑了。

打开网易新闻 查看精彩图片

现在每天晚上回家，可以根据需要开不同的灯。看电影的时候只开背景灯带，温馨又有氛围；看书的时候开床头射灯，光线集中不晃眼；半夜起来感应灯自动亮，再也不用摸黑找开关了。三次改造换来的教训是，灯光不只是照亮，更是营造氛围、提升生活品质的关键。好的灯光，会让房间有层次，有温度，像家该有的样子。