大家总说抽烟喝酒伤肝，却没人告诉你：有些茶喝不对，比烟酒还毁肝！我身边就有朋友，不抽烟不喝酒，天天泡养生茶，体检却查出转氨酶偏高，医生一问，全是喝茶喝错了。

今天不绕弯子，直接说重点，这几种茶，家里有的赶紧扔，别再拿健康开玩笑。

第一种：发霉变质的陈茶、老茶

不少人觉得茶越陈越香，家里放了好几年的普洱、黑茶，舍不得丢，一泡就是一整天。

你以为是养生，其实是在喝霉菌毒素！受潮发霉的茶叶会产生黄曲霉毒素，这东西毒性极强，肝脏根本代谢不了，长期喝，肝细胞一点点被破坏，等有感觉就晚了。

打开网易新闻 查看精彩图片

辨别很简单：有霉味、潮味，茶汤浑浊、有怪味，直接丢，别心疼那点钱。

第二种：浓到发苦的浓茶

很多人喝茶，茶叶放一大把，泡到又苦又涩才过瘾，觉得够劲、提神。

浓茶里咖啡因、茶碱浓度爆表，肝脏要不停加班代谢这些东西，就像让工人24小时连轴转，时间长了，肝脏负担超重，功能慢慢下降。

尤其是早上空腹、晚上睡前喝浓茶，伤肝又伤胃，还睡不好，纯纯得不偿失。

打开网易新闻 查看精彩图片

第三种：来路不明的减肥茶、花草茶

网上卖的各种“刮油茶”“排毒茶”，包装好看、宣传神乎其神，很多人天天喝，想瘦想养生。

这类茶很多加了决明子、番泻叶，甚至不明添加剂，喝着拉肚子，以为在排毒，其实是肝脏在默默扛伤害。长期喝，肝肾功能都会受影响，别拿自己当试验品。

打开网易新闻 查看精彩图片

第四种：泡了好几天的隔夜茶

保温杯里泡的茶，放了半天甚至隔夜，舍不得倒，接着喝。

茶水放久了，茶多酚氧化，细菌大量滋生，喝进肚子里，肝脏又要多一份解毒工作，长期喝，小毛病慢慢攒成大问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

茶本身是好东西，清淡喝、喝新茶、喝干净的茶，才是真养生。别再盲目喝错茶，把养生变伤身！