王楠1978年10月23日出生在辽宁抚顺，七岁接触乒乓球，1989年进辽宁省队，1993年入选国家队。左手横拍，正反手技术全面，旋转强，落点准。她职业生涯拿下24个世界冠军，是女子项目第一个奥运会、世乒赛、世界杯全满贯得主。
2000年悉尼奥运会，她拿下女单和女双金牌。2008年北京奥运会，她和队友一起拿到团体金牌，个人单打银牌。那一年她三十岁，选择退役，结束二十多年国家队生涯。
退役后，外界对她的婚姻议论不少。她嫁给比自己大八岁的山东威海商人郭斌，有人说她看中对方钱财。郭斌1970年生人，早年家庭条件一般，八个月大寄养在姨妈家农村，十岁接回威海，十二岁辍学打工，从餐馆端盘子起步，后来靠自己做房地产，积累起家业。
他之前有过一次婚姻，生了个儿子，现在那个儿子三十多岁，很少在公众面前露面。离婚后他单身多年，2001年通过刘国梁介绍认识王楠。
两人相识那年，王楠已经拿过悉尼奥运会双金，但生活简单，衣服都不讲究。郭斌第一次见到真人，问刘国梁这是谁，才知道是刚夺冠的王楠。刚开始相处，两人性格差异大，经常有分歧。郭斌以前脾气急，赚钱后花钱大手大脚，认识王楠后慢慢改了。
他开始关注她的比赛日程，只要有空就去现场，还研究乒乓规则和技术，就是为了能和她多聊几句。2002年釜山亚运会，王楠在女团决赛发挥不佳，连丢分输给对手，心态低落。郭斌在那段时间陪她，和她父母一起劝她走出谷底。
2005年上海世乒赛，王楠女单第一轮出局。郭斌当时在外地，托朋友买了一万零一朵玫瑰，寓意万里挑一，摆在她的空间里，让她重新振作。那年王楠二十七岁生日，郭斌求婚，不久后他们在威海低调登记结婚。婚后不久，王楠查出甲状腺癌。
2005年确诊后，她一边治疗一边训练，做了手术，郭斌全程陪护，三次手术期间他守在医院，帮她处理一切，还对岳母说要是早知道就早点领证。癌细胞控制住后，王楠继续备战北京奥运，郭斌在北京安家，把岳父母接来住，方便她训练和吃药。他买药、监督用药，一点没耽误她的准备。
2008年9月27日，两人在烟台海域一艘豪华游艇上办婚礼。韩乔生主持，李肇星证婚，福原爱当伴娘，马琳当伴郎。刘国梁等队友和李宁等嘉宾到场。他们放飞六百只白鸽，还把心愿放进漂流瓶扔进海里。
婚礼前郭斌已经在威海远遥村投了八百七十七点三万元买下一个海鲜街项目，完工后过户到王楠名下。网上还是有声音说她图钱，但王楠退役后没靠丈夫过闲日子。
2009年3月，王楠进入共青团中央统战部工作。刚去时办公室小，资料堆得满桌，她从接待港澳青年这类基础事做起。职场和赛场完全不同，她一度不适应。郭斌那时把生意重心也往北京移，晚上听她讲白天的事，提醒她在球场是冠军，到单位就是新人，从零开始。
2010年9月23日，王楠在北京一家私立医院剖腹产生下儿子郭麒，小名都都，体重六斤六两。名字是书画家范增取的，谐音国旗，纪念她为国家拿冠军的经历。
郭斌全程陪产检，担心她之前吃药影响孩子，孩子出生健康后他才放心。儿子出生后，王楠一边带孩子一边工作，郭斌在家事上帮很多，让她能平衡。
2016年4月29日，王楠在北京生下女儿郭依嘉，小名笑笑。那时她三十七岁，转年十月就三十八岁。儿子郭麒六岁，女儿一出生就凑成“好”字，一儿一女。郭斌又一次全程陪护，从产检到坐月子都没离开。女儿从小对乒乓球感兴趣，四岁正式开始练球。王楠和郭斌在威海南海新区投建了乒乓球训练基地，王楠把冠军经验往基地带，女儿也在基地训练。
2023年、2024年笑笑参加全国少儿比赛，同龄组拿过小组第一，还跳级打更高组拿第三。2025年她在鄂尔多斯全国少儿锦标赛预赛，帮基地拿女团乙组亚军，女单七战六胜。2024年11月国少集训选拔，她八岁拿第十七名，没进队，郭斌在社交媒体说孩子自己喜欢，坚持练就好，九岁会加训量和力量。
郭斌白手起家，知道钱来之不易，对家庭特别上心。他前妻生的儿子现在很少公开露面，但和王楠生的两个孩子，他投入精力多。儿子郭麒长到一米八左右，喜欢打篮球，没走乒乓路，王楠也没强求。女儿练球时，王楠教动作，郭斌在后面稳住后勤。2025年清明节，王楠第一次给丈夫做饭，烤土豆红薯，郭斌还夸好吃。两人相识二十四年，结婚二十年，感情一直稳。
王楠退役后没做全职太太。她说过不可能完全依附别人，郭斌理解，支持她出去工作。初入职场时，她订酒店这样的小事都觉得难，郭斌开导她一步步来。2010年她去香港比赛身体不舒服想弃赛，郭斌说她没责任心，第二天飞过去现场看，她坚持打完拿冠军。
郭斌还帮她请同事到家，打乒乓，送小礼物，让她和大家打成一片。结婚这些年，郭斌总记得她的喜好，节日有小惊喜。他自己早年吃过苦，对王楠父母特别孝顺，在沈阳给岳父母买别墅，过年陪住，冬天自己睡楼上冷屋子，让老人住舒服，结果自己病了。
王楠后来和丈夫一起搞“国球舍”，专注青少年乒乓推广。她把赛场经验变成教学，基地里组织国际青年营，2026年初她正式担任山东威海冠军体育小镇清训基地的赛事发动官，协调十二个国家小球员、六个国家教练的训练项目，推综合培养模式。
王楠自己也说，退役后别沉在过去光环里，多亏丈夫鼓励和实际帮忙。没有他，就没有她现在的事业家庭平衡。
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