2026参军入伍体检标准完整版！想当兵的青年必看，一文读懂所有硬指标
青春献军营，逐梦正当时。2026年全国征兵工作已全面展开，体检是通往军营的第一道关键关卡。很多适龄青年和家长都在问：今年体检有哪些要求？身高、体重、视力、纹身怎么算？哪些问题会直接淘汰？
本文结合最新征兵政策，整理2026年应征公民体检核心标准，通俗易懂、重点突出，建议收藏对照，提前自查不踩坑！
一、外科：身高体重、纹身疤痕是重点
外科是体检淘汰高频区域，每一项都有明确红线。
• 身高：男性≥160cm，女性≥158cm，特殊条件兵标准更高，以当年公告为准。
• 体重与血糖：
男性：17.5≤BMI＜30，条件兵17.5≤BMI＜27；
女性：17≤BMI＜24；
空腹血糖＜7.0mmol/L，BMI≥28需加查糖化血红蛋白。
• 纹身与瘢痕：
面颈部纹身不合格；
着体能服裸露部位纹身直径＞3cm不合格，其他部位＞10cm不合格；
男性文眉、文眼线、文唇，女性文唇，均不合格。
• 骨骼关节：
重度扁平足、肘外翻＞20°、下蹲不全、严重脊柱侧弯、腰椎间盘突出不合格；
骨折愈合满1年、无后遗症，一般合格。
• 其他：重度腋臭、传染性皮肤病、影响功能的瘢痕与畸形，均不合格。
二、眼科：视力与色觉，近视手术有要求
视力是青年最关心的项目之一，标准清晰可自查。
• 裸眼视力＜4.5直接不合格；
• 裸眼视力＜4.8需查矫正视力，矫正视力＜4.8或度数超600度不合格；
• 色盲、色弱不合格，能识别红、绿、黄、蓝、紫五色，陆勤兵合格；
• 准分子激光手术满半年、无并发症、裸眼≥4.8、眼底正常，除特殊条件兵外合格。
三、内科：血压心率、慢性病是关键
内科看基础健康，多项指标一票否决。
• 血压：收缩压90–140mmHg，舒张压60–90mmHg；
• 心率：60–100次/分；50–59或101–110次/分，排除病理性可合格；
• 器质性心脏病、高血压、哮喘、慢性肾病、严重肝病、癫痫、精神类疾病不合格。
四、耳鼻喉与口腔：小细节决定成败
• 听力：双侧耳语均低于5m不合格；
• 嗅觉：丧失不合格，迟钝条件兵不合格；
• 口腔：深度龋齿＞3个、缺齿＞2个不合格，修复后功能正常可合格；重度牙周炎不合格。
五、辅助检查：这几项直接“一票否决”
以下指标任何一项阳性，均不予通过：
1. 艾滋病病毒抗体阳性
2. 梅毒螺旋体抗体阳性
3. 尿液毒品检测阳性
4. 乙肝表面抗原阳性
六、体检前准备：做好这几点，通过率翻倍
1. 提前1–2周规律作息，不熬夜、不饮酒、少吃油腻，避免影响肝功、尿检；
2. 控制体重，超重/偏瘦者提前调整饮食与运动；
3. 保护视力，少刷手机，提前做视力自测；
4. 有纹身、疤痕、既往手术史，提前准备病历资料，如实告知；
5. 体检当天空腹，穿宽松衣物，便于检查。
最后提醒
体检坚持公开、公平、公正，所有结果以现场检查与正规医院检验为准。有意向参军的青年，建议先对照本文逐项自查，有小问题提前干预调理，以最佳状态迎接体检。
一身戎装，一生荣光。愿每一位有志青年都能顺利过关，在军营书写热血青春！
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