慢阻肺病人冬季病情容易加重，因为低温会刺激呼吸道，冷空气会收缩气道，降低呼吸道抵抗力，加之冬季雾霾、流感频发，易诱发急性发作，出现咳嗽、咳痰、气短加重等症状。因此,病人需通过保暖防寒、规范用药、预防感染、科学锻炼和营养管理五方面综合护理,减少急性发作风险，平稳度过冬天。

保暖防寒要做好，根据气温及时增添衣物，重点保暖颈部、背部和脚部，避免受凉，外出佩戴口罩、围巾，减少冷空气直接刺激呼吸道。规范用药是关键，不可自行减药、停药,严格遵循医嘱规律使用相关药物,缓解气道痉挛，控制症状。

预防感染需注意，尽量避免前往人群密集场所，勤洗手、常通风，必要时接种流感疫 苗和肺炎疫 苗，降低感染风险。科学锻炼要适度，选择室内温和运动，如太极拳、慢走，避免剧烈运动，锻炼时循序渐进，以不感到气短为宜.营养管理要跟上，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强机体抵抗力，助力病情稳定。

【专家简介】

王伟，中医肺病专家，中国中医科学院西苑医院呼吸科副主任医师，北京两广中医医院特邀专家，硕士研究生导师。

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1978年毕业于北京中医药大学，现担任中国中西医结合学会呼吸病专业委员会委员、全国中医药学会内科分会呼吸专业委员会委员、世界中医药联合会呼吸专业委员会理事、北京市中医药学会呼吸病专业委员。

参与课题取得的成果:卫生部科技成果二等奖、中国中医科学院科技成果三等奖等。

发表中西医结合治疗肺心病、中西医结合治疗肺性脑病、清肺纳肾平喘汤治疗支气管哮喘临床疗效观察、川芎嗪注 射 液治疗肺心病急性发作期临 床疗 效观察、加减桑杏汤治疗急性支气管炎、流行性感冒中医药治疗研究进展等呼吸病诊 疗、科研论文10余篇。

【擅长领域】

擅长上呼吸道的感染、肺炎、慢性咳嗽、支气管哮喘、肺间质纤维化、睡眠呼吸暂停综合征、慢阻肺、支气管扩张等疾病的诊疗,康复。