爱好：是养心。在这个角度，有很重要的一点是：爱好，可以重塑一个人的信念感。喜欢跑步，只要你坚持去跑，就会越跑越来劲，越跑越轻松。喜欢健身，用对方法合理安排，身材就一定会越来越好。哪怕只是拼个乐高，一步步按照说明书去拼，就有大功告成的那一刻。当你做了喜欢的事情，并通过自己的努力和坚持，得到了良好的结果和已然进步的信号，就能大幅度提升对自我和对生活的信心。这就是养心。养心最关键的就是：你做了，这种成就感和满足感，不是日常庸庸碌碌瞎忙就能带来的。它会带来一种纯粹。让你恍若当年，让你想起曾经在自己更加年轻时，只因单纯喜欢就不管不顾去拼去闯的那种无畏。而你的爱好，却会让你返璞归真，体会到纯粹的愉悦。