刚过去的电商大促，我帮朋友选蓝牙耳机时，他张口就问 “有没有 LDAC？要无损的”，花了近千元买了一款标注 LDAC 的耳机，结果用 iPhone 连接全程只能用 AAC 编码，白花了两百多的 LDAC 溢价。
如今市面上的蓝牙耳机，只要稍高端一点就会把 “LDAC 无损传输” 作为核心卖点，但绝大多数人买回家后，要么用不了 LDAC，要么根本没感受到所谓的 “无损音质”。今天就来拆解关于 LDAC 的三大误区，帮你避开选购陷阱。
一、LDAC 根本不是 “无损”—— 它只是 “听起来像无损” 的有损编码
很多人看到耳机上的 LDAC 标识，就默认这是 “无损蓝牙”，但这是商家故意引导的误区。
1. LDAC 的本质是 “高码率有损压缩”
LDAC 是索尼开发的蓝牙音频编码，后被纳入 Android 原生支持，最高支持 990kbps 的传输码率，能承载 24bit/96kHz 的高解析音频，但它依然是有损压缩编码，压缩比约为 1:4.5，无法做到像 FLAC、WAV 那样的比特级无损还原。
专业音频平台的测试显示，LDAC 的 990kbps 模式虽然音质接近 CD 水准，但和真正的无损格式相比，依然会丢失部分细节，尤其是在复杂乐器的泛音和人声的细微处理上，差距依然存在。
2. 990kbps 的 “无损体验” 几乎很难实现
LDAC 有三种工作模式：990kbps（高质量）、660kbps（平衡模式）、330kbps（连接优先），但实际使用中，990kbps 的高码率模式几乎很难稳定运行：
- 它需要蓝牙信号极佳的环境，只要距离超过 2 米，或者有 Wi-Fi、路由器等干扰，就会自动降码到 660kbps 甚至 330kbps；
- 就算信号稳定，你还得有对应的高清音源 —— 如果你的音乐库都是 MP3、QQ 音乐标准版、网易云普通音质，那用 LDAC 就像用 500Mbps 光纤下载一张 32Kbps 的语音录音，传输协议再高端也没用。
二、就算有 LDAC，你的设备可能根本用不了
LDAC 的使用门槛比你想象的高得多，不是买了带 LDAC 的耳机就能用，还得看你的前端设备是否支持。
1. 手机端：只有安卓 8.0 以上才能原生支持
- 安卓设备：需要 Android 8.0 及以上系统，并且要手动开启开发者选项，在 “蓝牙音频编解码器” 中选择 LDAC。部分国产定制系统（如小米、vivo）还需要额外在耳机设置中开启 LDAC 模式，否则会默认使用 SBC 编码；
- iPhone/iOS 设备原生完全不支持 LDAC，只能使用 SBC 或 AAC 编码，就算买了万元级的 LDAC 耳机，在 iPhone 上也只能发挥普通蓝牙耳机的水准，想要用 LDAC 只能外接 USB-C 蓝牙发射器。
- Windows 10/11：原生蓝牙协议栈不支持 LDAC，就算你的蓝牙适配器硬件支持 LDAC，微软也没有开放对应的调用接口，只能通过第三方 USB 蓝牙发射器才能实现 LDAC 传输；
- macOS：仅部分索尼设备可通过专属软件有限兼容，大部分情况下只能使用 AAC 编码；
- Linux：原生支持 LDAC，可在系统设置中直接选择 LDAC 模式，是目前电脑端使用 LDAC 的最佳选择。
有些低价耳机标注支持 LDAC，实际上是通过软件模拟解码，而非主控芯片原生支持，实际音质提升有限，甚至会出现连接不稳定、延迟增高的问题。真正能发挥 LDAC 优势的耳机，需要主控芯片原生支持 LDAC，并且内部音频电路有对应的优化。
三、买耳机，别盯着 LDAC 看，这 3 个指标才是真刚需
与其为了 LDAC 多花几百元，不如优先关注这些更影响实际体验的指标：
1. 耳机本身的素质：单元、调音比编码重要
蓝牙耳机的音质上限，从来不是传输协议，而是耳机本身的单元素质和调音。一款用了优质动圈单元、调音出色的耳机，就算用 SBC 编码，音质也比单元垃圾但支持 LDAC 的耳机好得多。
比如很多百元级的老牌耳机，虽然没有 LDAC，但调音扎实，人声清晰，反而比一些主打 LDAC 的入门耳机更适合日常听歌。
2. 实际使用场景：通勤、游戏根本用不上 LDAC
- 通勤场景：地铁、公交里的环境噪音很大，就算用 LDAC 传输高清音频，也会被环境噪音掩盖，反而不如选择降噪效果好、佩戴舒适的耳机；
- 游戏 / 视频场景：延迟比音质更重要，LDAC 的高码率会增加延迟，反而不如支持 aptX Adaptive 或 LHDC 低延迟模式的耳机，这些模式的延迟能低至 80ms 以内，实现音画同步。
很多支持 LDAC 的耳机，开启 LDAC 模式后会增加功耗，续航减少 20%-30%，而且连接稳定性会下降，容易出现断连、卡顿的问题。对于大多数人来说，稳定的连接、足够的续航，比偶尔才能用上的 LDAC 更重要。
四、选购避坑：怎么判断自己是否需要 LDAC？
如果你真的想体验 LDAC，先问自己三个问题：
- 你用的是 Android 8.0 以上的手机吗？
- 你有大量的 FLAC、WAV 等高解析音源吗？
- 你主要在安静的环境下听歌吗？
如果这三个问题有一个答案是否，那你根本不需要为 LDAC 买单。
总结
LDAC 不是 “无损” 的代名词，它只是一种能提升蓝牙音质的编码技术，而且有极高的使用门槛。买耳机时，别再被商家的 “LDAC 无损” 宣传忽悠，先看自己的设备是否支持，再根据使用场景选择合适的耳机，才是理性的选购方式。
毕竟，对于大多数人来说，一款佩戴舒适、续航够用、连接稳定的蓝牙耳机，比那些华而不实的 “黑科技” 更实用。
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