李阿姨今年62岁，眼睛常年干涩发红。朋友介绍她买了网红眼药水，说是“用完就不干了”、“一滴就见效”，她便开始每天使用。刚开始确实清凉舒服，但用了一年后，视力开始模糊，眼皮肿胀，后来才发现——问题就出在眼药水身上。
这不是个例。
许多人都习惯把眼药水当成“万能滴”，眼睛一不舒服就先滴两下，却不知道某些眼药水不但不能治本，长期使用还可能伤害角膜、加重病情！
今天就来详细说清楚——哪3类眼药水不能长期用，为什么不能用，用多了到底会怎么伤害眼睛？
一、长期使用这3类眼药水，小心越用眼越坏！
1. 含激素类眼药水
这类眼药水里面含有糖皮质激素，如氢化可的松、地塞米松、氟米龙等。它们抗炎效果强，使用后能快速缓解眼红、眼痒、异物感，所以被不少患者当成“万能药水”。
但问题是——激素“压火”可以，长期用副作用极大！
长期使用激素类眼药水，可能带来以下风险：
· 出现眼内压升高，最终发展成激素性青光眼；
· 影响角膜代谢和修复，甚至造成角膜溃疡；
· 抑制局部免疫力，更容易感染真菌、病毒；
· 诱发或加重白内障，尤其在中老年人群中风险更高。
北京同仁医院眼科专家提醒：激素类眼药水只适合短期、在医生指导下用，通常不超过7天。如需长期使用，务必定期监测眼内压、角膜和视网膜情况。
2. 含防腐剂的人工泪液
眼干一族常年离不开人工泪液，但要注意，有些“便宜大碗”的人工泪液中添加了叫苯扎氯铵（BAK）的防腐剂。
这类防腐剂的确能延长眼药水的使用期限，但问题是——它也会“熏坏”眼睛。
权威研究表明：长期使用含BAK的人工泪液，可能引起以下问题：
· 损伤角膜上皮细胞，破坏眼表屏障；
· 引发干眼加重、异物感持续、角膜发炎；
· 增加青光眼患者的药物副作用风险。
特别是慢性眼病患者，如干眼症、青光眼、角膜炎等，更应选择不含防腐剂的“单支装”人工泪液，用起来虽然麻烦点，但更安全。
3. 血管收缩类眼药水
不少人眼睛一发红、发涩，就喜欢滴一些“清凉舒缓”的眼药水，比如很多宣称可以“缓解红血丝”的产品。
这些眼药水通常加入了血管收缩成分，如盐酸萘甲唑啉、羟甲唑啉 —— 也就是说，它们确实能“暂时”收紧血管、让眼白变白。
但关键问题是：这种白是假的，背后可能藏着更深的伤害。
研究显示，长期使用血管收缩类眼药水可能导致：
· 反跳性充血（药效一停，血管反而更扩张，眼更红）；
· 局部血流供应紊乱，导致结膜屏障功能受损；
· 对药物产生依赖性，越用越无效。
也就是说，这类“治标不治本”的产品，只适合偶尔临时使用，比如拍照前、公开演出前，但不能持续滴用！
二、“别人能用”的眼药水，为啥你用了出问题？
临床上，医生常听到患者抱怨：“为啥别人用了好好的，就我用出毛病？”问题主要出在下面这几点：
1. 没有明确诊断，乱用药对眼睛就是冒险
眼睛不舒服≠随便一滴泪。
同样是眼睛痒，可能是过敏结膜炎，也可能是角膜炎；同样是眼红，可能是干眼、也可能是葡萄膜炎。情况不同，用药当然不能一样。
自作主张换药、乱配药，不但延误病情，还容易用错药损伤眼表。
2. 长期使用却不定期复查，风险堆积自己却不知道
很多人长期使用眼药水，却从不检查眼压、角膜状态，一发现视力出问题已经是晚期青光眼或角膜溃疡了。
只要药水不是医生开的，而且使用超过一周，强烈建议尽早就医检查！
3. 朋友圈、网购平台不等于专业药师
“这款眼药水在网上卖疯了”“我朋友用了见效快”，很多人被这种非专业的信息误导，结果买了一大堆无监管、无资质产品，甚至买到假药或禁用药。
眼药不能随便用，必须根据病因在医生指导下选择。
三、眼药水不是“保健品”，也不是“越滴越好”
不少人认为，滴眼药水就是日常养护，“眼药水不就是润润眼嘛，能有多大事？”
实际上，眼药水属于外用“准药品”，内部成分复杂，滴到眼睛的每一滴，都是直接作用于角膜、结膜等组织。用法错、频率高、时间长，轻则刺激眼表、重则视力永久受损。
再提醒一句：“润眼神器”、“抗疲劳网红液”、“滴一滴清亮一整天”……这些广告语统统不能信！真正靠谱的眼药水，只出现在医生的处方里、正规药店的柜台上。
四、爱护眼睛，从这几点开始做起
既然这么多眼药水不能随便用，那平时眼睛不舒服该怎么办？请记住以下几点：
· 对症下药，必须明确病因后再用药，不要自行购买陌生眼药水；
· 优先选择不含防腐剂的人工泪液，尤其是干眼症和慢性病患者；
· 定期眼部检查，用药超过一周如无改善一定复诊；
· 用眼过度别靠药，靠改善习惯——加强休息、减少蓝光暴露、多眨眼、多调整用眼姿势；
· 远离网红产品、偏方验方，这些可能坑得不仅是眼睛，还有一整条视力之路。
结语
眼睛是“心灵的窗户”，是身体最“娇贵”的器官之一。一瓶小小眼药水，滴下的是药剂，但用错、用久，就可能变成“隐形杀手”。
有眼部症状要查明原因、合理用药，而不是一滴了之。
别让随意的一滴，换来视界模糊终生。
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