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26岁于适，凭《镖人》再度爆红。
央媒两度重磅专访，终于揭开的真实处境。
没有一夜成名的幸运，只有日积月累的打磨；
没有流量明星的浮躁，只有演员的敬畏与坚守。
当年李雪健对他的那句评价，如今再看，字字应验。
再度出圈
谁能想到呢，2026年春节档，一部《镖人》直接让于适杀疯了。
26岁，主演票房冲到63亿。
可就在几年前，他还只是个没人知道、差点被换掉的新人。
2月25号，人民文娱发了于适的独家专访。
聊的是他在《镖人》里演的“玉面鬼”竖。
也让观众头一回看清楚，没了那些流量滤镜，真实的于适是什么样。
镜头外，他不像戏里那么冷，反而特别稳。
说话不绕弯，有啥说啥，完全不像个刚红没几年的年轻演员。
那份成熟劲，真的是演不出来的。
这事，还得从《镖人》这部春节档黑马说起。
今年春节档，张艺谋、吴京、沈腾齐齐上阵。
张艺谋的《惊蛰无声》，易烊千玺、朱一龙、杨幂，阵容豪华得吓人，宣传也是铺天盖地。
反观《镖人》，没什么前期造势，影院也都观望，排片少得可怜。
谁能想到，这戏愣是靠口碑逆袭。
春节档唯一一部票房逆跌的片子，豆瓣7.5分。
口碑第一，票房第二，成功超过了《惊蛰无声》。
很多人说《镖人》能成，是运气，是观众看腻了特效想看点真东西。
可但凡知道点幕后的人，都知道这成功根本不是偶然。
现在拍戏，十个有八个都是绿幕。
可《镖人》偏不，硬是来真的。
81岁的袁和平亲自带队，在新疆沙漠里实打实拍了185天。
所有打戏，没有特效，没有绿幕，全是真刀真枪。
李连杰、吴京、谢霆锋，几代打星凑一块。
在风沙里、火海里、马背上，真打真摔。
每个动作都不含糊，每个镜头都较真。
于适作为主角之一，全程跟上，一点没掉链子。
他把“玉面鬼”竖这个角色，给演活了。
他在专访里说了一句话：
“自己得动脑子，不能老指望别人，凡事得自己琢磨。”
这话，说的就是他这几年走的路。
戏拍得不算多，但部部都能出圈，部部都让人记住。
年轻演员里，能这样踏实的，真不多见。
前路漫漫
回头看看于适这条路，一步一个脚印，稳稳当当。
从一个没人知道的新人，到主演票房破63亿的实力派，他花了整整五年。
这一切，得从2023年说起。
那一年，《封神第一部》火了，火得一塌糊涂。
于适演的姬发，也跟着出圈了。
从一个素人，一夜之间成了被无数人记住的新面孔。
为了演好姬发，他在封神训练营里一待就是半年。
每天就是上课上课再上课，台词、武术、表演、马术轮着来，一天没断过。
乌尔善导演要求严，于适对自己更狠，受了伤也从来没喊过停。
也正是在《封神》剧组，他遇见了李雪健老师。
他说，李老师有时候就一句台词，一个眼神，就能把他整个人带进戏里。
那种表演的劲，让他打心底里佩服，也让他下定决心，一定要当个有实力的演员。
后来在第37届百花奖后台，李雪健老师拍着他肩膀说：
“我看好你，你很有潜力。”
还让他多跟前辈学学。
2023年，于适算是彻底被大家认识了。
可他没有飘，反而更清醒了。
他知道，流量这东西，说没就没。
想在圈里站稳，只能靠演技。
所以2024年，他稳住了，一部戏一部戏地磨，拓宽自己的戏路。
那一年，他演了《我的阿勒泰》。
一个哈萨克族少年巴太，质朴、善良、勇敢，和之前的姬发完全不一样。
戏一播，口碑就暴涨。
于适也靠这个角色，让大家看到了他另一面。
不仅能演英雄硬汉，文艺片里的温情角色，他也拿得住。
这几部戏，类型都不一样，角色也都不一样，但他每个都演得让人信服。
他不急着消耗热度，而是一步一步来，认认真真对待每个角色。
到了2025年，于适戏没怎么播，但他在攒大招。
那一年，他官宣了两部大戏。
一部是《封神2》，前作热度摆在那，观众早就等着了。
另一部是林超贤的《蛟龙行动》，演军人。
对他来说，算是熟路子，也是新挑战。
林超贤的戏，讲究真实、硬核，对演员要求极高。
于适选这部，就是想继续打磨自己，拿更好的作品说话。
除了拍戏，2025年他还干了件事，刷屏了。
那年12月，全国骑射巡回赛总决赛。
于适骑着他的白马“太极”，双手撒开缰绳，高举国旗，在赛场上飞驰。
很多人不知道，他对骑射的热爱，是从《封神》开始的。
当年为了演姬发，他学了马术，后来就彻底爱上了。
戏拍完了，他又自己花两年时间，专门进修马术和骑射。
于适说，骑射是中国传统文化，他是文艺工作者，有责任把这事推广出去。
让大家了解骑射，喜欢骑射。
这份热爱和坚持，央媒也看到了。
这场专访里，大家看到了他不光是个演员，还是个有责任感的文艺工作者。
有格局，有想法。
看完专访的网友都纷纷感慨：“文化工作者一定要有文化。”
现在的于适，看着是挺风光。
央媒认可，观众喜欢，票房破63亿，年轻演员里算顶尖的了。
但很少人知道，他火之前，也熬过迷茫，也扛过舆论，被人数落过。
不忘初心
最让人记住的，就是他和张雨绮那段感情。
2022年5月，俩人被拍到在一起，恋情曝光。
那时候张雨绮已经靠《乘风破浪的姐姐》翻红了，人气高，资源好。
而于适，没作品没名气，几乎没人知道他。
这段“女强男弱”的恋情，不被看好是正常的。
一堆人说他图名气，想走捷径。
甚至有人往坏里想，说他心思不纯，就想攀高枝。
这段感情，后来悄无声息地结束了。
没人知道具体原因，俩人也没回应过。
但有一点可以确定，这事没动摇他，反而让他更坚定。
让所有质疑的人，都看看他到底行不行。
2023年，《封神第一部》爆了。
于适靠姬发这个角色，彻底甩掉了“前男友”的标签。
用作品，回击了所有质疑。
随着他越来越火，越来越多人看到了他的努力和才华。
当年的那些声音，也就慢慢散了。
现在这个圈子，流量至上，人人都想走捷径。
不少年轻演员急着出圈，靠热度混日子。
戏不磨，最后也就没了声。
但于适不一样。
他一直清醒着，不被流量带跑，不被名利迷住。
守着一个演员的本分，认真对待每个角色，认真对待每场戏。
这份踏实，才是他能走到今天的原因。
结语
26岁的于适，路还长着。
还有好多角色要演，好多挑战要扛。
但照他这股劲儿，稳得住，守得住，戏又好，往后肯定能走得更远。
我们也一定能看到，他拿出更多好东西来。
部分参考资料：
人民文娱|独家专访于适解读镖人竖的内心世界.2026
人民日报|人民日报于适访谈完整版，于适说骑射运动需要破圈.2026
央视新闻|记忆里最能“打”的他们，回来了！2026
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