2025年“青年十大热词”发布：韧性、具身智能、DeepSeek、情绪消费、主理人、爱你老己、从从容容游刃有余、基础不基础、初代同事、“窝囊”旅游。
其中，“初代同事”引发热议，它指的是同期进入职场、共同经历职业成长最初阶段的同事。一直以来，坊间流传着“职场无朋友”的说法，然而在当代年轻人看来，职场里或许也有纯粹的情谊。
“搭子”变“战友”
年轻人进入社会后，面临一段人际关系的“断裂期”——少时与“发小”邻居一起吃饭玩耍，成长中有长辈家人指引，学校更是群体生活的缩影。入职之后，在全新的环境中要成为独当一面的“大人”，初出茅庐的年轻人显得既陌生又紧张，容易陷入缺乏指引、分享和陪伴的孤独、无助之境。
“刚到一个新城市，衣食住行如租房子、跑银行，再到业余生活如看话剧、逛展览，几乎每一处都需要被温柔地归置。”回忆起刚入职时，在北京工作的90后小凡每天中午都会跟“初代同事”小乙结伴去饭堂吃饭。她觉得，从学校刚毕业就能遇到一群志同道合的同事，增强了她的安定感和归属感。直到现在，工作之余她们仍会约出来一起打羽毛球、看电影。
这种情感联系不同于校园友谊的纯粹，也不同于传统同事关系的疏离，而是在专业协作中生长出的信任与默契。
照亮彼此的生活
“职场无友谊论”的说法曾经盛极一时，这种清晰边界在提供安全感的同时，也可能筑起一道道无形的高墙。幸运的是，如今年轻人通过“初代同事”找到了帮助。从同为“新人”的忐忑到“上手”之后的游刃有余，“初代同事”不仅共享工作、生活的空间，也共享工作、成长的时间和经历。
过去，由于用工关系稳定且个人生活与单位集体高度绑定，在许多老一辈人观念中，同事就相当于半个亲人，关系是务必要搞好的，起码面子上要多多往来，处得和气。但如今，两个维度的变化已令年轻人的心态悄然转变。
一方面，随着用工形式的迭代，同事之间的情感纽带不再那么紧密。相反，在本职工作之余，附和、饭局等维护人际关系所必须付出的情绪劳动，往往让人不堪重负。因此，“公事公办”，减少对职场关系的期待与寄托，未尝不是节省“情绪体力”的务实之举。
另一方面，现代组织管理讲求效率，在职场竞争压力面前，增强风险意识，主动减少社交接触，也是一种心理防御机制。
于是，“耳机一戴，谁都不爱”，显然是更容易做到的“生存哲学”。可是，同事确实是每天低头不见抬头见的关系，是除了至亲挚友以外与我们联系最密切的人。
图源：视觉中国
于是，“职场发小”恰到好处地填补了这部分空白。心理学家研究发现，当人们身处不安情境时，更倾向于和自己“感同身受”的人待在一起。对职场新人来说，来到陌生的新环境，境遇类似、地位平等的“初代同事”更容易互相取得信任。
相伴成长的艺术
这些年，“搭子文化”成为年轻人的一种新型人际关系。与之类似，“职场发小”的关系也需要用心维护，保持适度的独立性是首要原则。工作中有岗位部门的分工，每个人也有各自专注的领域。最好的“初代同事”不是“霸占”对方的全部空间和时间，应避免过度依赖。
图源：视觉中国
有媒体针对青年群体开展过一项调查，结果显示，87.1%的受访者有过关系亲密的“职场发小”；62.7%的受访者觉得“职场发小”是一种珍贵的存在，让职场多了人情味和归属感。从一同摸索业务，到一起“闯祸”“出糗”，再到一起“吃瓜”“吐槽”……与“职场发小”的情感共同体，某种意义上恰是对更大范围社交焦虑和不确定性的一种“小确幸”式的代偿。
也要看到，社交媒体上，不少博主分享着“不要把同事当朋友”“不要在职场寻找友谊”等“攻略”。要知道，生活从来不是非此即彼的单选题。在呼唤和期待职场文化更加注重人的意义感的同时，也不妨适度敞开怀抱，给真正的友情留一片心灵净土。毕竟，生活有了可能性才有生命力。人际关系中，我们面对的不是一张张标签，而是一个个具体的人。倘若能收获一份真情，那会是受益一生的财富。
你也有这样的“初代同事”吗？
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来源：央视网、半月谈、人民日报、学校共青团等
值班编校：张鹏晨、徐贵保
值班主任：齐菲斐
值班编委：邹晓华
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