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（来源：37度里丨长江健康融媒）

今日看点

37度里 咋诊

近日，一位35岁男子在跨省旅游期间多次胸闷胸痛，以为是旅途劳累未予重视，直到游玩至武汉时，因持续加重才就医，确诊急性心梗。虽经紧急手术，但因延误太久，心肌大面积坏死，最终不幸离世。

回顾整个过程，他踩中了两个“致命雷区”：

雷区一：错把心梗信号当成“假期劳累”。很多人对心梗的印象仍停留在“剧烈胸痛”，但心梗临床表现千变万化。有些“非典型症状”——如咽喉发紧、上腹不适、左肩酸痛、莫名疲劳——往往被当作小毛病，恰恰成为延误救治的“隐形陷阱”。

雷区二：错过心梗抢救的“黄金120分钟”。心梗抢救拼的是时间。发病后的前120分钟，是救活心肌的最佳时机。每一分钟的犹豫，都可能意味着不可逆转的损伤。可惜，太多人选择“等等看”“扛一扛”，等来的往往是无法挽回的结局。

心梗发作前，身体可能发出多种“伪装信号”：突然恶心呕吐伴大汗、吃胃药无法缓解的“胃痛”；喉咙紧缩感、无明显牙病却突发牙痛；左肩深部酸胀痛、后背疼痛；突然极度乏力、头晕；莫名焦虑伴全身冷汗等。一旦出现这些症状，必须高度警惕，立即就医。

年轻从来不是“免死金牌”。心梗的发生都是“蓄谋已久”，预防需从规律作息、健康饮食、适量运动、戒烟限酒、定期体检做起。别让一时的忽视，成为终生的遗憾。（人民日报健康客户端）

  • 节后没变胖别高兴太早，长胖是有“滞后性”的 假期大吃大喝后体重未增，可能是身体通过提高代谢率缓冲热量，但若持续高热量饮食，两三周后多余热量便会转化为脂肪，导致体重突然增加。专家提示，吃饭过快、边吃边看手机、晚餐过晚、睡眠不足均是变胖信号。建议关注体脂率变化，放慢进食速度，19点前吃完晚饭，每天运动一小时，并通过转移注意力合理控制食欲，阻止体重失控。（生命时报）

  • 武汉医护驱车往返千余里，成功救治危重咯血患者 大年初七，武汉市第六医院医护驱车往返千余里，从西安将50岁危重咯血患者紧急转运至武汉。患者陈女士春节期间突发咯血，两次介入术后仍反复出血。市六医院呼吸病医院副主任朱紫阳接到求助后立即协调转运，医护团队冒雨雪往返千里，于凌晨安全将患者接回。经检查发现患者存在迷走支气管动脉渗血及肺栓塞，团队通过高难度双介入手术同台解除两大危机。该院咯血中心已累计接诊全国危重患者上千例。详见>>>

  • “肺结核舅舅”过年频串门引家族焦虑，专家：大可不必 春节期间，湖北陈先生因年前因患肺结核出院，年后串门拜年后被亲戚发现病历，引发家族传染担忧。武汉市金银潭医院专家表示，陈先生已接受规范抗结核治疗满两周，传染性已显著下降，无需过度恐慌。肺结核传染风险较高阶段为活动性、痰菌阳性时期，若实在担心，可前往结核预防干预门诊筛查检测，发现潜伏感染可进行预防性治疗。详见>>>

  • 36岁男子突然昏迷送进ICU，医生紧急提醒：年轻人别再这样吃 近日，36岁刘先生因昏迷送医，确诊为糖尿病酮症酸中毒。他平日饮食不规律、偏爱高油高脂外卖，身高170厘米体重达180斤。武汉市汉口医院多学科团队紧急抢救，经10天精心救治，25日刘先生康复出院。医生提醒，糖尿病呈年轻化趋势，聚餐需警惕高油高糖饮食，出现口干多饮多尿乏力等症状应尽早就医。详见>>>

  • 女子嘴角起疱自行涂药喝凉茶，最终竟导致脑死亡 陕西30多岁的张女士嘴角起疱后自行涂抹消炎药膏、喝凉茶均无效，水疱扩大、脸颊麻木，随后高烧呕吐送医，最终确诊为疱疹性脑炎导致脑死亡。郑州人民医院专家提醒，单纯疱疹病毒终身潜伏，免疫力下降时可复发，多数感染者症状轻微，但极少数可发展至严重脑炎。一旦出现“发热+头痛+意识改变”，尤其伴有口唇疱疹史，须立即就医。（纵览新闻）

健康部落社群问答

【风湿免疫健康部落】

群友 阳** 问：我换季的时候经常关节酸痛，尤其是手腕和膝盖部位，阴雨天会更明显，但是没有红肿发热的情况。想问问这种情况需要做哪些检查来明确原因？日常保暖和锻炼方面有没有什么需要注意的地方？

杨惠琴（武汉市第一医院 风湿免疫科）答：完善关节的肌骨超声以及类风湿抗体，血沉等相关检查，日常注意保暖，休息，避免负重。

群友 陈* 问：自身抗体阳性，抗SSA抗体2.23，血红蛋白低，白细胞减少，血小板升高，服用了芪胶升白胶囊三个月白细胞还是在持续减少，医生又给开了利可君片，请问芪胶升白胶囊跟利可君片能否同时服用？

杨惠琴（武汉市第一医院 风湿免疫科）答：您首先要明确白细胞减少的原因，针对性治疗，只用升白药并不能解决问题。

群友 L**** 问：26岁，女性，上个月激素减量半片，昨天复查补体降了0.1，双链抗体还是跟之前一样，维持在60-76之间浮动（正常值＜10），目前用药为激素一片、麦考酚钠肠溶片3片、赛能1片，是否需要加药？

杨惠琴（武汉市第一医院 风湿免疫科）答：如果暂时没有不适症状，可暂予观察。

（编辑整理：吴银）