为期11 天的泰安市中心医院第六期减重冬令营于近日落下帷幕。本次减重冬令营分走读、封闭两种模式，满足不同学员需求。在专业医护团队与健身教练全程指导下，大家以科学训练、健康饮食和自律作息，告别慵懒、突破自我，用亮眼数据交出惊艳蜕变答卷，见证坚持的力量。
入营之初，训练营负责人杨松为每位学员开展专业身体评估，借助科学的人体成分检测手段，精准掌握学员身体状况并建立专属减重档案。医护团队结合学员个体差异，量身定制体检、运动、营养、中医、心理、科普“六大” 健康处方，从根源为科学减重筑牢基础，让每一份努力都有精准方向。
减重路上，科学饮食与合理运动相辅相成，缺一不可。营养师为学员量身打造个性化营养减脂餐，在严格控制热量的同时，保障身体所需充足营养，专业健身教练带来趣味横生的运动训练，一对一提供个性化运动指导，让学员在轻松的氛围中燃烧脂肪，塑造健康体魄。我们每日对学员的饮食、运动情况进行细致评估与监督，及时发现并纠正减重过程中的各类问题，为学员的减重之路全程保驾护航。
每日科普课堂由内分泌、心理、中医、儿科、营养等多学科医师轮番开讲，从肥胖的危害、成因与预防，到多维度科学减重方法，为学员系统授课。让大家在减重的同时吃透健康管理核心，掌握减重知识、科学方法与营养干预技巧，真正知其然更知其所以然，入营一次，终身受益。
经过11 天努力，全体学员成功蜕变，人均减重 8.8 斤、人均减脂 9.4 斤，体脂明显下降。在科学指导下，大家实现减脂不掉肌、脂肪向肌肉的健康转化，最高增肌 8.8 斤，真正做到健康减重、科学塑形。
一张张体重变化表与亮眼数字，见证了学员的坚持，也印证了减重冬令营科学方案的显著成效。学员们不仅甩掉多余负担、收获健康体态，更养成自律习惯与坚韧品格，以更自信乐观的姿态奔赴未来。
泰安市中心医院体重管理中心集减重咨询评估、营养干预、运动训练、心理咨询、科普宣教、中医减重于一体，为超重及肥胖人群提供安全、专业、个性化的医学减重方案。中心设有多个功能专区，配备专业设备与先进检测系统，由临床经验丰富的多学科专家团队提供“多对一” 服务，从根本上解决体重问题、改善生活质量，满足各年龄段人群的减重需求。
中心开设常态化减重训练营，常年招生、随来随训。减重训练营汇聚内分泌、营养、中医、心理等多学科专业力量，量身定制个性化减重方案，提供专属营养减脂餐、一对一运动指导等一站式服务，以科学方法与专业护航，助力大家安全减脂、科学塑形，轻松实现健康体重管理目标。
报名方式
1、报名电话：6293139、6293752
2、报名地址：泰安市中心医院体重管理中心（岱宗大街农大南门全民健康广场南侧）
泰安市中心医院高新院区高新区减重、糖尿病逆转门诊（配天门大街1766号）
（通讯员：杨松、杨松、董晓婷）
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