为深入落实立德树人根本任务，切实关注教师身心健康，提升教师职业幸福感与心理调适能力，筑牢教育高质量发展的“心”根基。2月27日上午，遂宁市安居区白马小学心理健康教育专家范泳泓到校开展了以“做幸福教师”为主题的教师心理健康专题培训。

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本次培训紧扣教师日常工作与生活实际，精准聚焦教师心理需求，围绕“做幸福教师”“当情绪主人”“与压力共舞”三大核心内容，采用理论讲解、案例分析、互动体验相结合的方式，为参训教师带来了一场兼具专业性与实用性的心理赋能盛宴，有效破解教师日常工作中的心理困惑，助力教师实现心灵成长。培训过程中，全体教师认真聆听、细致记录，积极参与互动交流，主动分享自身的心理体验与调适心得。在情景模拟、心得交流环节，教师们敞开心扉、坦诚沟通，相互借鉴、彼此赋能，现场氛围温暖而热烈。

大家纷纷表示，本次培训内容紧贴教学实际，针对性强、实用性高，不仅学到了科学的心理调适方法，更树立了正确的自我关怀理念，今后将把所学知识运用到日常工作与生活中，学会关爱自己、调节情绪、应对压力，以更加健康、积极的精神状态投入到教育教学工作中。（冯维 来源：安居区白马小学）