七十岁，多好的年纪。像是秋天午后晒透的谷子，沉甸甸的，满是阳光的味道。人生走到这个份上，该见的都见了，该尝的都尝了，是时候给自己立几条“生活智慧”，让往后的日子，过得清清爽爽，安安稳稳。
一、福不贪三：知足是真正的富贵
首先是“口福”别贪。年轻时可以大快朵颐，如今身体是用了七十年的老朋友，得体贴它。吃得清淡些，七分饱，留三分余地给肠胃，也留三分轻盈给身体。健康，就是最实在的口福。
其次是“清福”别贪。退休了，时间一大把，但别彻底把自己“晾”起来。完全无所事事，心容易空，身子骨也容易锈。找点喜欢又不累的事儿，浇花、写字、听听老歌，让日子有点微微的波澜，才是真惬意。
最后是“儿孙福”别贪。孩子们有他们的世界，他们的福气要自己去挣。我们可以关心，但不过度插手；可以想念，但不整天索要陪伴。保持一碗汤的距离，彼此温暖又不互相捆绑，这份亲情反而更醇厚。
二、寿不过三：适度是长久的秘诀
第一，运动不过“三”。别跟年轻人比体能，爬山不必登顶，散步不必计步上万。每天动一动，身子热了，微微出汗，便恰到好处。过度消耗反而伤身，细水长流才是养生之道。
第二，操心不过“三”。儿孙自有儿孙福，世上许多事，并非我们能左右。把心放宽，把牵挂放下。管好自己的一日三餐、心情好坏，就是给家人最大的支持。心不累，寿才长。
第三，期望不过“三”。不对他人抱有过高的期待，也不对自己设下严苛的目标。今天比昨天开心一点，今年比去年硬朗一些，就是胜利。活在当下，享受此刻的阳光与微风，每一天都是赚来的好日子。
三、财不留三：通透是晚年的智慧
不留给“纠纷”。财产安排，宜早不宜迟，明明白白说清楚。公平合理地分配，避免身后家人因钱财生隙。留下一份和睦，比留下金山银山更有价值。
不留给“无用”。囤积了一辈子的旧物，该舍就舍。儿孙不需要的老物件，不如趁早处理，或者赠予有缘人。家里空间敞亮了，心里也跟着通透。财富，用在当下改善生活、支持爱好、体验美好，才真正发挥了价值。
不留给“遗憾”。还有想学的兴趣吗？还有想去看看的地方吗？在身体允许的情况下，适度地去实现。这笔“体验金”花出去，换回的是满满的回忆与笑容，这才是最保值的投资。
人到七十，不是落幕，而是人生进入了另一个丰饶的季节。学会做减法，减去负担，减去烦忧，留下的便是生命最本真的轻松与喜悦。
福，在知足常乐里；寿，在心平气和中；财，在物尽其用里。
守好这“三不”智慧，修得一颗从容不迫的心。往后的每一天，都是清风拂面，安稳自在。这，便是岁月馈赠给我们，最好的礼物。
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