文//陈诉时光
去年夏天，我去了一趟终南山。
在山脚下偶遇一位老先生，须发皆白，正在路边喝茶。我凑过去讨口水喝，他笑着递给我一碗茶。
聊起来才知道，他是当地小有名气的风水先生，给人看了一辈子阳宅阴宅。
我问他：“您给人看了这么多年风水，到底啥是最好的风水？”
他指了指我，又指了指自己：“人自己，就是最好的风水。”
那天下午，他跟我说了六句话。我记在小本子上，回来琢磨了整整一年。
今天分享给你。
第一补：天补
老先生说：别总窝在屋里，多出去走走。
太阳出来的时候，去晒晒背。别隔着玻璃晒，没用，得让阳光直接照在皮肤上。公园里找个长椅坐坐，深呼吸，看看天上的云。
遇到树龄大的老树，在树下站一会儿，抱抱它。别拍照，就安安静静待着。老树有灵性，能吸走你身上的浊气。
傍晚看看日落，别急着低头看手机。看着太阳一点点沉下去，天边染红那一会儿，心里那些堵着的东西，好像也跟着化开了。
老先生说这叫“天补”——老天爷给的东西，不花钱，但最金贵。
我现在每周至少去公园三次，啥也不干，就坐着。别说，整个人轻松多了。
第二补：地补
老先生问了我一个问题：“你有多久没光脚踩在泥土上了？”
我想了想，得有二十年了。
他说，人是从土里长出来的，得接地气。城里人整天踩着水泥地、柏油路，跟大地隔了一层，能不虚吗？
早起去田间地头走走，听听蛙叫，闻闻泥土的味道。有条件的，光脚在草地上站一会儿。没条件的，穿双布鞋去菜市场逛逛，看看那些带着泥的萝卜青菜，都行。
大地最沉稳，它能托住你所有的焦虑和不安。
这话我信。每次回老家，站在田埂上那一刻，心里就特别踏实。
第三补：食补
老先生说，他看了一辈子风水，发现一个规律：那些病病歪歪的人，家里摆再多风水局都没用。
身体是根本。身体垮了，啥都白搭。
怎么补？不是让你吃山珍海味，恰恰相反——清淡点，简单点。
顿顿八分饱，别把自己吃撑。少油少盐，多吃应季的菜。春天吃芽，夏天吃瓜，秋天吃果，冬天吃根。老祖宗传下来的，都有道理。
病从口入这四个字，不是说着玩的。
我认识一个老板，天天山珍海味，四十出头就三高。后来改了饮食习惯，粗茶淡饭，身体反而好了。
他说：“以前以为吃好就是吃贵的，现在才知道，吃对才是吃好。”
第四补：话补
老先生说到这儿，表情严肃起来。
“我见过太多人，风水再好，败在一张嘴上。”
不该说的话不说，说了就是惹祸。别人的是非不议论，背后不嚼舌根。吉利话多说，刻薄话咽回去。
话是拦路虎，也是开山斧。你说什么样的话，就招什么样的人，就过什么样的日子。
老先生教我一个方法：开口之前停三秒，想想这话该不该说。
我试了试，至少一半的话咽回去了。咽回去之后发现，那些话本来就不该说。
少言为贵，真是至理名言。
第五补：心补
老先生问我：“你见过那种总想占便宜的人吗？最后都咋样了？”
我想了想，好像还真没见过哪个爱占便宜的发大财。
他说，心宽的人，路才宽。整天算计那点蝇头小利，格局就那么大点，能成啥事？
别总想着占别人便宜，你今天占的，明天就得还。还不一定用啥方式还。
心大事就小，心小事就大。遇到事别钻牛角尖，退一步看看，可能根本不是事儿。
我有个朋友，以前一点小事就上火，后来学会劝自己：十年后这事还算事吗？一想，大多数都不算。然后就不气了。
心顺了，啥都顺了。
第六补：行补
最后一条，老先生说：多做善事，但别声张。
每天做一件好事，不用大，帮人指个路，给人让个座，顺手把楼道里的垃圾带下去。积少成多，福气就攒下了。
做事有原则，有底线。不该拿的钱不拿，不该做的事不做。
他说他看了一辈子风水，发现一个规律：那些真正过得好的人，不是家里摆了多少吉祥物，而是人品过硬。
积善之家，必有余庆。这话几千年前就说了，到现在还管用。
最后一句
临走时，老先生送我一句话：
“别到处求风水了，你自己就是风水。守好心，做好人，养好身体，少管闲事，少说闲话。你好了，你身边的一切就都好了。”
我回来想了很久。
是啊，多少人花大价钱请风水先生，在家里摆这个摆那个，却从来不想想，自己每天吃的啥、说的啥、想的啥、做的啥。
真正的风水，不在房子里，在自己身上。
把自己修好了，走到哪儿都是好风水。
觉得在理的，点个赞。愿你我都能成为自己的好风水。
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