当婚姻变成了一座冰冷的孤岛，你开始怀疑自己是不是嫁错了人，离婚的念头一旦升起，就再也按不住。
看着熟睡的孩子，你又心如刀绞，担心单亲家庭会成为孩子一生的阴影。
这种想逃又不敢逃的撕裂感，最消耗人的精气神，但请记住，这时候最没用的就是内耗。
因为离婚不一定是救赎，再婚也不一定会幸福，唯有清醒的头脑，才能带你走出迷雾。
别把“离婚”当成唯一的救命稻草
很多人在婚姻里感到窒息时，会本能地觉得：只要离婚，一切都会好起来。
但现实往往很骨感。离婚只是结束了一段关系，却结束不了你内心的创伤和焦虑。
如果你没有在婚姻中学到东西，没有修复好自己的内心，带着同样的问题进入下一段关系，你可能会重蹈覆辙。
甚至可能发现，独自抚养孩子的经济压力、社会的眼光、以及再婚后的复杂关系，比原来的婚姻更让人崩溃。
作家苏芩说：“男人的一半是女人，女人的一半是自己。”
如果你不能先把自己找回来，离婚只会让你从一个困境跳入另一个困境。
“单亲家庭”不等于“不幸家庭”
放不下孩子，是很多女性不敢离婚的最大原因。
但我们必须打破一个刻板印象：幸福的家庭从来不是靠人数来衡量的，而是靠质量。
一个充满争吵、冷漠、甚至暴力的家庭氛围，对孩子造成的伤害，远比一个平静、温暖的单亲家庭要大得多。
孩子是敏感的，他们能感受到父母之间虚假的维持和真实的痛苦。
与其让孩子在一个没有爱的环境里战战兢兢地长大，不如让他在一个充满爱的环境里健康成长。
心理学家阿德勒曾说：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”
作为母亲，你有责任给孩子提供一个健康的童年，而这个责任，不一定要绑在一段糟糕的婚姻上才能完成。
先“自救”，再“抉择”
在做出任何决定之前，请先停止内耗，把注意力从那个不爱你的人身上收回来，放到自己身上。
问问自己：如果抛开孩子和婚姻的束缚，我想要什么样的生活？我有什么能力去支撑这样的生活？
去搞钱，去学习，去建立自己的社交圈，去找到那个“独立的自己”。
当你经济独立、精神独立时，离婚对你来说就不是一种恐惧，而是一种选择。
只有当你自己成为一个完整的人，你才能教育出一个健康的孩子，也才能在未来遇到一段真正平等的爱。
“你若盛开，清风自来。”
你的幸福，不应该押在任何一个男人身上，而应该握在自己手里。
嫁错人不可怕，可怕的是在内耗中失去了自我。
无论最终离与不离，请记住：你首先是自己，其次才是妻子和母亲；唯有先爱自己，才能有能力去爱孩子，去迎接未来的风风雨雨。
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