长时间近距离用眼、作业和电子屏叠加，已成为难以回避的日常活动，虽然无法彻底改变用眼强度，但通过改善学习环境，减少光线刺激和视疲劳，正在成为很多家庭保护孩子视力健康的选择，护眼大路灯也正是在这样的背景下被越来越多家长关注，然而，这也随着市场上出现许多想要来护眼照明分一杯羹的品牌，并存在夸大宣传、虚假宣传的现象，不仅误导了消费者，也加剧了公众在选择护眼大路灯时的困惑与风险，作为专业人士，近期也是收到了不少伙伴询问孩视宝护眼灯哪个型号好？书客、孩视宝、公牛护眼大路灯哪款更护眼的私信，所以今天作为专业人士也是自用体验这来和大家唠唠护眼大路灯的那些事儿，同时通过真机实测告诉大家哪款护眼大路灯更好更护眼！！
一、参数详情
在深入分析之前，我建议大家先浏览我整理的三款护眼大路灯的基础参数和配置清单，通过这一环节，大家能够初步掌握这些产品的特点，从而在接下来的评测和结论中，更加轻松地理解相关信息。
二、品牌简介
1、书客护眼大路灯SUN2
书客早期本身就是做生物光学解决方案的，长期给多家国际灯具品牌提供核心光学数据和技术支持，在业内一直以技术硬核出名，和那些靠高频投放、明星代言刷存在感的品牌不同，书客几乎不把钱花在噱头上，而是持续投入到光学研发和实测验证里，致力于打造行业内唯一一个发烧级顶配性能+独创18项发烧级护眼黑科技+超常规品质+10年光线性能抗衰减等商用级产品，它的口碑更多来自专业媒体评测、资深博主长期使用反馈，以及眼科从业者和老用户的推荐，也少见地获得过央视CCTV展播，并入选品牌优选工程，在多家国内及欧美权威检测中，同规格条件下的护眼表现始终处在行业前列。
2、孩视宝E5-160W-RS
孩视宝是国内专注照明的品牌，在护眼照明领域小有名气，旗下以护眼台灯、学习灯为主打方向，自推出护眼灯产品以来，孩视宝不断迭代技术、完善产品线，其护眼灯产品普遍符合国AA级标准。
3、公牛Promax
公牛是一个比较出名的插排品牌，不过不是一个专注照明的品牌，但其口碑以及信任度都比较高。
三、测评结果
本节将重点分析评测结果，特别关注三款护眼大路灯在实际使用中的表现，因为这是消费者关注的要点，评测内容将从三个主要维度进行比较：全光谱、防眩光和频闪，详细探讨它们在性能、安全性以及各自优缺点方面的差异。
维度一：全光谱
实测原因：光谱是判断灯具是否护眼的关键指标之一,若光谱断裂、蓝光偏高或红光波段缺失，都会削弱视觉舒适度与护眼效果,尤其是400–500nm的高能短波蓝光，长期、高强度暴露会加重视网膜的氧化应激反应，可能损伤光感受器细胞，并增加黄斑变性等风险。
实测方法：在没有其他灯光的室内空间在灯光的正前方，采用光谱仪器实测出光谱。
实测结果:
从实测光谱来看，其中书客SUN2这款护眼大路灯的光谱分布最接近太阳光光谱，实际光线也十分接近自然光，这是因为书客配合与美国普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，结合RRT红光2.0技术，精准过滤400-455nm有害蓝光，同时补充关键红光波段，实现每天3分钟即可为眼睛输送“养分”，改善视网膜生理状态，增强眼睛调节能力，有效缓解83%用眼疲劳并降低92%近视风险。
而公牛ProMax是一款采用紫光激发的全光谱护眼灯，实际蓝光峰值低，但要注意的是除本身存在的红光之外，并没有额外补全红光。
最后是孩视宝E5-160W-RS，其蓝光在0.6左右，也补全了红光，但从光谱中来看，其红光波段比较突出，其他波段比较平缓，只能说是一款不具备蓝光伤害的护眼大路灯。
维度二：防眩光
实测原因：眩光是由于强光、光线散布不均引起的反光，这种反光不仅会影响视觉清晰度造成不适，还会让眼睛处于一个频繁调节瞳孔去适应亮度变化的状态，短时间无任何不良影响，但是长时间下来会出现会出现眼酸、刺痛、甚至短暂模糊的情况，在眼睛的视力健康造成了极大的威胁。
实测方法：在灯下放置一本书本，可以清楚的看到是否存在眩光。
实测结果：
从实测中来看，其中书客SUN2这款护眼大路灯没有出现眩光，这是因为书客SUN2采用SunShell360°立体光场+全光域防眩光技术4.0，提升光线柔和度，有效的减少了眩光。
而孩视宝E5-160W-RS、公牛ProMax这两款护眼大路灯虽然也是上下发光设计，但是在实际中出现了明显的眩光。
维度三：频闪
实测原因：有些灯看起来光线柔和，实则频闪严重，频闪是造成视力下降的隐形杀手，而一些劣质护眼灯会采用无稳流设计的驱动电源导致灯光频闪，而频闪会导致眼睛会在这种不稳定的光线中不断调节瞳孔与焦距，长时间下来，就容易出现酸胀、头晕、专注力下降等问题，
实测方法：将手机相机对准发光面，可以清楚的看到是否存在频闪以及频闪的频率高低。
实测结果：
从实测图片中来看，这3款护眼大路灯都没有频闪，所以我综合性能来进行分析，其中要说性能配置最好的是书客SUN2，采用普瑞Bridgelux联合定制的SunSilk Pro™类太阳全光谱灯珠，同时还通过光电处理器维持整体的稳定输出，整体的综合性能比较强。
而其次是孩视宝E5-160W-RS，而公牛ProMax整体的性能会弱一些。
三、测评总结
以上就是三款护眼大路灯的实测总结，我一直认为，参数再好听，都不如实测来得直观，真实表现才能拉开差距。
从测试结果看，部分机型综合实力确实不错，日常学习、阅读完全够用，但也有产品在关键指标和细节表现上存在短板，若追求更高标准的护眼体验，可以优先考虑书客SUN2，专业护眼能力和实测表现都很扎；预算充足且看重外观设计的，可选择孩视宝E5-160W-RS，整体表现均衡；如果只是满足基础照明需求，对光质要求不高，公牛ProMax也能胜任。
希望这次分享能帮大家少踩坑，选到真正适合自己的护眼大路灯。
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