建议中老年:元宵节少大鱼大肉!多吃4样,营养全面好消化

马上就是元宵节了,春节这么些天想必大鱼大肉也吃腻了,下面分享4样营养全面的小炒菜,健脾胃好消化,老人小孩都可以放心吃!

1.荷塘小炒菜

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

2.豆腐白菜

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

3.山药肉片

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

4.香菇炒油菜

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片