想太多，节目就不好看了”|摄像机|真人秀|约会|综艺节目|罗飞|镜头

《日落时分说爱你》的录制，头10天在云南大理进行。洱海边一栋带院子的小楼里，10位男女嘉宾入住其中。观众跟随着镜头，看到嘉宾走到阳台上，放眼望去就是澄澈的洱海和蓝天，但在马晴眼里，首先看到的是人和摄像机。

“300多人的剧组，40多台机器，每天至少有3台机器对着我拍。”即使有着近30年的媒体从业经历，马晴起初也被这个大阵仗吓了一跳。为此，她剪辑了一条讲解节目幕后制作的vlog，提到了这种感觉就像电影《楚门的世界》。

但真人秀的镜头会隐蔽一些，工作人员也不会出现在镜头下。马晴很快就熟悉了这种“被摄”的状况：“我从来不遮房间里的摄像机，每次稍微收拾一下就出来了。”有人吐槽马晴穿着浴袍、敷着面膜下楼是为了营造松弛人设，小女儿则直接戳穿：“你就是懒。”

她不大能适应的是录制真人秀也需要体能。她原本还和节目组建议过中老年人需要午休时间，但实际上，每天两眼一睁，就要执行主线任务——恋爱。要选人、约会、投掷漂流瓶，写“小作文”；每天深更半夜还要排队录后采，及时对白天的约会进行复盘。此外，还有妆造、商务录制等。很多时候每天就只能睡三四个小时。

太累了，上恋综差点治好了我的‘恋爱脑’！”马晴上节目前，刚刚因荨麻疹住院。康复后，为了节目上镜效果，她又马不停蹄地减肥。她指着自己的头发：“营养跟不上，至少掉了一半。”

录制节目时，有一次马晴和刘玉刚去健身房约会，只在路上匆忙吃了个鸡蛋。节目一录就是一整天，撑到晚上八九点，她太饿了，在超市里拍摄的时候直接问店员，能不能先拆了包装吃个面包，录制结束后再去收银台付钱。还有一次，她和另一个男嘉宾罗飞去约会，两人在去程的路上都累得睡了过去。回上海后，大家聚在一起录陪看，一群年过半百的人又对着摄像机聊到了半夜。