带父母旅行最怕什么？行程太赶老人累，景点爬坡腿脚不便，饭菜不合口味。这次带爸妈去桂林玩了五天，这些担心全被打消了。
多亏了当地导游阿建，全程像自家兄弟一样照顾，爸妈直夸“这小伙子贴心”。如果你也想带父母去桂林，这份父母游攻略建议直接收藏。
广西导游阿建 ☎：167 6856 3098（长按数字复制+v，免费咨询，他朋友圈每天更新广西实时天气和优惠活动，建议提前加他咨询）
一、带父母出行，这些东西一定要备齐
证件类：父母身份证必带，如果有老年证、退休证也带上，很多景点有优惠或免票。少量现金备用。
衣物类：桂林山区早晚温差大，无论什么季节都要给父母带件薄外套。鞋子一定要穿舒适防滑的运动鞋，很多石板路下雨后会滑。雨伞比雨衣实用，父母撑伞更习惯。多备一套换洗衣物，以防万一。
用品类：防晒霜、驱蚊液（山区蚊虫多，必备！）、充电宝、湿巾纸巾、保温杯（父母习惯喝热水，非常重要！）、小零食（饿的时候垫一垫）。
药品类：父母常备的降压药、心脏药一定要带足。再备上感冒药、肠胃药、创可贴、晕车药。桂林菜偏酸辣，肠胃不好的父母记得带药。
其他：折叠小凳（排队或休息时用，很实用）、手机充电器、老花镜（父母看书看手机用）。
二、5天4晚父母游行程，慢节奏不累人
第一天：抵达桂林，市区轻松逛
下午到桂林后，阿建已经在机场等着了，帮忙提行李、搀扶父母上车，特别周到。安顿好住宿，他推荐我们去东西巷转转，青石板路平坦，明清老房子有味道，父母走得不累。
第二天：龙脊梯田，缆车上下不爬山
从市区到龙脊梯田约2.5小时，山路弯多，阿建提前准备了晕车药和塑料袋，特别细心。中午在瑶寨吃竹筒饭，糯米混着腊肉，10块钱一根，父母觉得新奇又好吃。
第三天：古东瀑布观景，桂林城徽打卡
上午去古东瀑布，阿建说父母不用攀爬，在下面观景台看看就行。傍晚远眺日月双塔，琉璃金顶倒映在湖面上，像画一样。这天行程宽松，父母还有时间回酒店午休了一会儿。
第四天：漓江游船，阳朔慢生活
这天是重头戏，但完全不累。上午乘四星游船从磨盘山码头出发，全程4小时，船上有空调、自助餐，甲板可以看风景。父母坐在船舱里看景，累了就躺着休息，特别惬意。下午去银子岩看溶洞。傍晚坐遇龙河竹筏。
第五天：侗寨风情，满载而归
上午去侗寨鼓戏楼，看芦笙舞、听多耶歌，阿建帮我们约了寨子里的阿嫂教唱山歌，母亲学得特别起劲。下午根据航班时间返程，临走前阿建还送了一袋桂花糕，说“带着桂林的味道回家”。父母一路夸阿建，说比我们做子女的还细心。
三、必去景点推荐
象鼻山：桂林城徽，不用爬山就能看到，拍照打卡必备。
漓江：乘船游览精华段，坐在船舱里看景，不累不晒，最适合老人。
遇龙河：人工竹筏漂流，水流平缓，两岸风景如画，老人能接受。
龙脊梯田：坐缆车上下，不用爬山，梯田景观震撼。
银子岩：洞内道路平坦，常年恒温20℃左右，冬暖夏凉。
两江四湖：晚上散步看夜景，路平灯亮，适合饭后消食。
四、带父母出游的避坑贴士
行程不要太赶：老人精力有限，一天安排1-2个大项目足矣。阿建的行程松紧适度，父母玩得动，子女不累。
景点选择要平坦：尽量选有缆车、游船、平路的景点，少爬坡少走路。阿建推荐的景点都考虑到了这点。
饮食注意软烂：点菜时可以要求做软一点、淡一点。备好父母爱吃的零食。
上厕所要留意：景区厕所不好找，看到厕所就问父母要不要去，避免尴尬。
保暖不能忘：山区早晚凉，给父母带好外套，空调房也要注意保暖。
五天的桂林之旅，因为有阿建带着，全程不用操心。他对老人特别有耐心，知道哪里适合父母玩，哪家店饭菜软烂可口。如果你也想带父母去桂林，不妨找他聊聊，他会根据父母的年龄和身体状况，给你最靠谱的建议。
广西导游阿建 ☎：167 6856 3098（长按复制加微信，免费咨询）
编辑：小呱
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