46岁的他带着家人一起吃饭，画面普通又真实，那些网上闹了很久的谣言直接站不住脚。
1979年10月23日沈腾出生在黑龙江齐齐哈尔，家里父亲以前在海军演出队工作，让他从小接触表演。1999年考进解放军艺术学院戏剧表演系，毕业后在2003年加入开心麻花团队，先演舞台剧，后来还参与导演工作。
2012年第一次上央视春晚，演小品《今天的幸福》里的郝建，观众一下子记住他。2013年和2014年继续春晚郝建系列，2015年电影《夏洛特烦恼》上映后，他正式转战大银幕，还拿了金羊奖年度华语男演员奖。
之后主演《西虹市首富》《飞驰人生》《疯狂的外星人》等片，2024年凭借《抓娃娃》成为中国影史主演电影票房最高的演员。2026年2月17日大年初一，《飞驰人生3》上映，首日票房超过6亿，几天内累计突破30亿，他成为国内首位主演电影票房超过400亿的演员。
2026年春晚，他和马丽合作贺岁微电影《我最难忘的今宵》，没有按往年演小品，而是用短片形式，观众反馈挺新鲜。
2025年一位服务明星的月嫂钟姐发了一张和林允的合影，两人站一起看起来挺自然，结果网上有人把这事和沈腾联系起来，说林允隐婚生子对象是他。沈腾工作室当天就回应说假的，林允方面也发律师声明要追责造谣，月嫂后来清空了相关内容。
2025年还有一位叫罗某某的网友散布不实信息，后来在法院公告里公开道歉承认是捏造。林允那段时间正在拍古装剧，进组早、日程排得满满当当，根本没有所谓生子时间空档。
忙完《飞驰人生3》宣传和2026春晚后，沈腾马上去了三亚，那里有他早年买的房子，父母也搬过去长住。2月24日大年初八前后，网友在当地一家火锅店拍到他和家人聚餐。
沈腾这些年作品不断，票房成绩稳，春晚短片也受欢迎，但他生活一直低调。父母在三亚养老，他一有空就过去陪，妻子王琦早年和他同校，感情基础稳，从校园走到现在。
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