网友热评！！！
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去做具体的事，少刷手机
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提高新陈代谢，减少焦虑难过
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如果可以得到你想要的，就没有必要在意一些细枝末节的东西，不要跟别人对抗，你对抗了，不仅得不到你想要的结果，反而还会费精力
比如说请假，只要领导批准了，就别管情绪方面的事，无论领导态度如何，想要的得到了，那你就赢了。
还有有的时候没必要那么较真，赢了又能怎么样，就逞一时嘴快、没有实际好处，还可能搞得大家都不开心。
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这世上只有两个人真正值得你在意，8岁的你和80岁的你
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专注于自己的生活，看了别人的生活，自己内心会下意识地去比较，比较是偷走幸福的小偷
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下班就是下班，下班了不要去思考工作上的事，还有领导同事的话，而是多想想怎么利用下班时间享受生活
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断掉所有让你不舒服的关系
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觉得身体有点不舒服，可以去洗个澡
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心情不好就吃点辣的，再吃点甜的冰的，然后再做自己喜欢的事情
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只和以前的自己比，不要和别人比
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