头发好不好，跟我们身体里的肝关系特别大。中医常说 “肝主疏泄”，肝脏就像身体里的 “清道夫”，负责把代谢废物、多余火气顺畅排出去。肝的功能正常，毒素能及时代谢，头发才有好的生长环境，自然乌黑有光泽。

一旦肝火太旺、疏泄失常，毒素排不出去，头发就容易出问题：干枯、没光泽，还会早早变白，尤其是两鬓白发，很多都和肝有关。

之前有位三十多岁的患者，两鬓白发特别明显，人看着比实际年龄老好几岁。

她平时总口苦咽干，脾气急躁，一点就着，脸上反复长痘，月经还总是提前、量也偏多。

看舌舌质偏红、舌苔黄厚，把脉脉象弦数，这就是典型的肝火旺盛、疏泄不畅。

我根据她的情况，用清肝火、疏肝理气的思路调理，方子以龙胆草、黄芩、栀子、柴胡、香附这类药材为主，嘱咐她按时服用。

半个月后她来复诊，说口苦咽干好了很多，情绪平稳了，脸上痘痘也少了。我再根据她的恢复情况微调方子，继续调理一个月，两鬓新长出来的头发颜色明显变深，整个人气色也好了。

前后坚持调理四个多月，新长的头发基本都黑回来了，月经也变得规律，状态一直很稳定。

所以很多时候，两鬓早白不一定就是年纪大了，更可能是身体在提醒你：肝火该清一清，肝气该疏一疏了。

这里也要提醒大家：同样是两鬓白发，原因不一样。有的是肝火旺，有的是肝郁气滞，还有的会夹杂血虚、阴虚。不分清体质就随便用药，不仅效果不好，还可能越调越不舒服。

#白发#