春节后的“通便王”,遇上使劲吃!一天吃一次,太舒畅

春节期间大鱼大肉吃太多,现在肯定少不了要“通便”排排毒,下面分享几道被誉为“通便王”的菜,遇上使劲吃,一天吃一次就好,真的很舒畅!

1.茼蒿

茼蒿

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2.菠菜

菠菜鸡蛋炒粉条

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3.红薯

红薯薏米

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4.香蕉

香蕉牛奶燕麦粥

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