新手自媒体总断更？3 招帮你稳更不摆烂不内耗|宕机|打卡|知乎|知名企业|自媒体|调用

坚持自媒体打卡这件事儿其实是有私心的！一个人而言总想写点什么，又想让自己写的东西能够让更多的人看到！而知乎就是这样的一个平台，让你的想法被看得到。

难是正常的

别说坚持打卡了，坚持这两个字放在任何一个名词或者动词前都不容易！但是想要坚持是有方法的，人的大脑其实就是一个“懒惰虫”，稍微一动全身是“痛”，所以我们要清楚大脑是一个器官，它是可以被人这个主体智慧的，大脑是需要“哄骗”来达成目的的！就以写作为例子，坚持打卡难

那就先坚持写一句话、然后再坚持写一段话、接着再写微博，循序渐进最后再输出整篇文章的时候就会如有神助！无论如何先动起来完成一个小目标是最关键的一步，别想着我上来就要日更800字、日更1000字，这些巨大的数字会直接让大脑宕机！坚持那就更别提了，而我每天写一句话、写15字、20字，这些大脑就会觉得比较容易乐意去完成，坚持下来也比较容易！

提升自己

表达自己的观点、讲好一个故事、解决一个问题，这些的一个大前提都是你自己有没有这个能力、这个水平、这个本事，没有，其实也是正常的！这就是为啥现在很多人要说的一个概念“培养一个输出型的爱好”，这个概念的核心就是在你输出的时候可以通过个人转化形成输出然后变现！这一切的一切其实归纳起来就一个字“学”，那么如何学呢？

其实学这个事儿早就有方法了，我们只需要好好使用就可以了，所谓学的方法无非两个“一个记，一个问”，也就是我们常说的“记问之学”，把不会的内容总结提出问题，然后把答案记下来，这一问一答之间知识就变成你自己的东西了，下次就可以再次调用出来解决问题了！如果说我调用不出来怎么办呢？那就再重复“记问”过程，慢慢坚持自然就会“功到自然成”。