终于和厚重眼镜说再见

解锁无镜自由的快乐

不管是运动、生活

都轻松便捷了许多

但手术成功只是开始

科学的术后护理

才是守护清晰“视界”的关键

马上开学了，不少学子寒假顺利完成近视手术。为了让这份“清晰”长久相伴，宁夏爱尔眼科医院为圆梦学子们，梳理出近视术后全周期护理要点，从日常防护到后续复查，手把手教你科学护眼～

术后短期：防护是恢复基础

术后1-7天是角膜恢复黄金期，主要是防感染、避刺激。在户外时间较长，需要戴上墨镜遮挡太阳光、沙尘等;去人多的地方要注意眼部的防护，避免碰撞到眼睛，可以戴防护镜。

注意用眼卫生，术后一个月避免脏水进入眼内(如洗发水、洗澡水等)，可用清水湿润毛巾擦脸。

严格遵医嘱使用眼药水，按时按量、规范滴用，切勿擅自增减药量或停药。

暂时告别熬夜刷题、长时间看电子屏幕，每用眼20分钟，远眺6米外至少20秒，给眼睛充足的休息时间。

术后中期：逐步适应，养成护眼习惯

术后1-3个月，视力逐渐稳定，可循序渐进恢复正常用眼，但仍需规避过度疲劳。

运动爱好者可选择散步、慢跑等温和项目，避免篮球、足球等易发生眼部碰撞的高强度运动。

依旧要保持良好的用眼姿势，不在昏暗、晃动的环境中看书或看屏幕，减少电子产品使用时长。

打开网易新闻 查看精彩图片

术后长期：定期复查，动态守护视力

术后复查至关重要，按时复查，才能及时规避问题的发生。

复查时间：术后1天、术后3天、1周、1个月、3个月、6个月、1年。学子们务必按时到院，通过检查监测眼部恢复情况。

即使视力稳定、没什么不适，也建议每年进行一次眼部体检，尤其是备考、工作等用眼高峰期，及时调整护眼方案。

无镜青春，清晰相伴。科学护理是近视手术的 “加分项”，愿每一位圆梦学子，都能守住这份清晰，用明亮双眼眺望未来，奔赴山海前程!