前几天我一直没精神，很不舒服——肚子胀得圆鼓鼓的，坐着时间长了会顶得慌，站着也觉得沉甸甸的不舒服，走起路来都没有力气，好几天没有排便，吃一点东西就感觉撑得很饱，全身上下都有一种憋闷的感觉，心情也因此变差。
昨天抽空回家看望奶奶，在她身边絮叨家常的时候，忍不住抱怨自己最近难受的感觉，没有提其他事情，只说全身无力，肚子胀。
奶奶一听就笑了，拍拍我的手说，“这有什么难的？她有个方子，是当年她的婆婆——也就是我的太奶奶留下的老办法，她自己有时候不舒服也会用，快回家试一试，准能好。”
我顿时来了兴致，连忙问奶奶配方是什么，奶奶讲得很仔细，就是蜂蜜萝卜水，材料普通得家家户户都有，做法也简单，还一遍遍地给我讲解步骤，生怕我记错了。
【食材明细】
白萝卜半个、蜂蜜20克
【具体做法】
1. 白萝卜洗净，把外皮彻底削干净，切成小小的丁，不用太大，能放进碗里就好；
2. 找一个干净无油的小碗，把切好的萝卜丁放进去，再舀20克蜂蜜倒在萝卜丁上；
3. 用干净的勺子将蜂蜜和萝卜丁拌匀，然后盖上锅盖或保鲜膜，在阴凉的地方放置三小时左右；
4、等到了时间，萝卜丁就腌出很多汁水了，这时候不用吃萝卜丁，只要喝掉腌出来的一碗水就可以了。
回到家后我就按照奶奶所说的方法去做，腌出来的水甜甜蜜蜜的，有一点点萝卜的清香，不难喝反而比白开水更好喝。
我每天早上起来之后喝一次，只喝一小碗，不多喝。喝了三四天后，那种沉甸甸、胀乎乎的感觉完全消失，排泄物也变得通畅，不需要再费力，整个人顿时舒展开来，就连吃饭都开始有胃口了，走路也觉得轻松许多。
真正的空腹感觉、全身轻松的感觉，真是很爽快！
这是太奶奶留下的老办法，很可靠也让人放心。如果大家有和我一样的症状，全身乏力、腹中憋胀、排便不畅的话，不妨试一下蜂蜜萝卜水，不用花太多的钱，也不用费太大的劲，说不定能缓解这种不舒服的感觉，体验一下浑身轻松的感觉。
热门跟贴