在祖国东北的林海雪原间，长白山横亘千里，黑土地沃野千里，造就了吉林“立体资源宝库”的独特禀赋。这里作为中国三大中药材基因库之一，900余种药用植物在此繁衍生息，承载着1700余年的药材采挖与栽培史，孕育出独树一帜的“关药”体系。从“百草之王”人参到“定风仙草”天麻，从散寒通窍的细辛到养阴润肺的哈蟆油，每一味吉药都浸润着白山松水的灵气与黑土地的养分。这些药材既是历代医家推崇的治病良方，也是寻常百姓餐桌上的养生食材，藏着人与自然和谐共生的密码。
本专栏将带您走进长白山的药材世界，解锁“吉字号”道地药材的辨识技巧、药用功效与家常用法。从田间地头到厨房药箱，从历史传说到现代科技，让每一味吉林本草的故事与价值，都能成为您健康生活的实用指南。
吉林省道地药材 细辛
细辛在药典中有北细辛（辽细辛）、汉城细辛、华细辛。
1.北细辛主产于吉林、黑龙江、辽宁（东北三省），为道地药材，品质最优。
2.汉城细辛，主产于吉林东部、辽宁，朝鲜半岛亦产，与北细辛同称“辽细辛”，品质相近。
3.华细辛主产于陕西，河南、四川、安徽、浙江、江西、湖北等省亦产。
故本文将介绍三种细辛。
本品为马兜铃科植物北细辛Asarum heterotropoides Fr. Schmidt var. mandshuricum（Maxim.）Kitag.、汉城细辛Asarum sieboldii Miq. var. seoulense Nakai或华细辛Asarum sieboldii Miq.的干燥根和根茎。前二种习称“辽细辛”。夏季果熟期或初秋采挖，除净地上部分和泥沙，阴干。
性状：
北细辛：常卷曲成团。根茎横生呈不规则圆柱状，具短分枝，长1～10cm，直径0.2～0.4cm；表面灰棕色，粗糙，有环形的节，节间长0.2～0.3cm，分枝顶端有碗状的茎痕。根细长，密生节上，长10～20cm，直径0.1cm；表面灰黄色，平滑或具纵皱纹；有须根和须根痕；质脆，易折断，断面平坦，黄白色或白色。气辛香，味辛辣、麻舌。
汉城细辛：根茎直径0.1～0.5cm，节间长0.1～1cm。
华细辛：根茎长5～20cm，直径0.1～0.2cm，节间长0.2～1cm。气味较弱。
炮制：除去杂质，喷淋清水，稍润，切段，阴干。
性状：本品呈不规则的段。根茎呈不规则圆形，外表皮灰棕色，有时可见环形的节。根细，表面灰黄色，平滑或具纵皱纹。切面黄白色或白色。气辛香，味辛辣、麻舌。
检查：总灰分 同药材，不得过8.0%。
鉴别：（除根横切面外）检查：（马兜铃酸Ⅰ限量）浸出物：含量测定： 同药材。
性味与归经：辛，温。归心、肺、肾经。
功能与主治：解表散寒，祛风止痛，通窍，温肺化饮。用于风寒感冒，头痛，牙痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻渊，风湿痹痛，痰饮喘咳。
用法与用量：1～3g。散剂每次服0.5～1g。外用适量。
注意：不宜与藜芦同用。
贮藏：置阴凉干燥处。
四类人群适合服细辛
吉林省道地药材
细辛味辛，性温，有小毒，归心、肺、肾经，核心功效为祛风散寒、祛风止痛、通窍、温肺化饮，是风寒外感、头痛、鼻渊、咳喘的经典药材，尤其擅长散风寒、通鼻窍、止疼痛，以下四类人群尤为适宜。
风寒感冒且恶寒重者
常见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕，多见于风寒感冒初期、体质偏寒、受凉后怕冷明显者。细辛能祛风散寒、解表止痛，对外感风寒、头身疼痛效果显著。常与麻黄、桂枝、生姜等同用，温散风寒、缓解周身酸痛，适合怕冷明显、不出汗的风寒感冒人群。
各类头痛、关节痛、牙痛者
常见风寒头痛、偏头痛、巅顶头痛，或风寒湿痹、关节冷痛、屈伸不利，以及遇冷加重的牙痛。细辛是止痛要药，能祛风散寒、通络止痛，对风寒、寒湿引起的多种疼痛效果突出。可配伍川芎、白芷、羌活、独活等，缓解头痛、颈肩腰腿痛、关节冷痛。
鼻塞不通、鼻渊、鼻炎人群
常见鼻塞流涕、不闻香臭、前额头痛、反复鼻炎、鼻窦炎，遇寒加重。细辛辛温通窍，能宣通鼻窍、散风寒湿邪，是调理鼻渊、鼻塞的常用药。常配辛夷、苍耳子、白芷等，改善鼻塞、流涕、头痛，适合慢性鼻炎、过敏性鼻炎偏寒体质者。
寒饮咳喘、痰多清稀者
常见咳嗽气喘、痰多清稀、色白如沫、胸闷气短、遇寒诱发，多见于慢性支气管炎、哮喘属寒饮伏肺者。细辛能温肺化饮，温散肺中寒饮、止咳平喘，常与干姜、五味子、麻黄等同用，适合怕冷、咳白稀痰、一受凉就咳喘的人群。
细辛要怎么用？
吉林省道地药材
细辛有小毒，用量必须严格，内服多入汤剂、丸散，外用可研末吹鼻、敷贴。用量提醒：内服干品 1～3g，不可过量；外用适量。
吉林省道地药材
细辛生姜散寒茶
用料：细辛1g，生姜2 片，紫苏3g。
功效：祛风散寒、缓解风寒感冒、头痛鼻塞。
用法：沸水冲泡，代茶饮，适合风寒感冒初期。
吉林省道地药材
细辛川芎止痛茶
用料：细辛1g，川芎3g，白芷3g。
功效：祛风止痛，适合风寒头痛、偏头痛。
用法：煎水或冲泡，少量频饮，不可久服过量。
吉林省道地药材
细辛辛夷通窍茶
用料：细辛1g，辛夷3g，苍耳子2g（包煎）。
功效：通鼻窍、散风寒，适合鼻塞、鼻炎。
用法：煎水代茶饮。
禁忌与注意
吉林省道地药材
1.细辛有小毒，严禁超量，不可长期自行服用。
2.阴虚火旺、肺热燥咳、干咳无痰、血热头痛者忌用。
3.气虚多汗、口干舌燥、手足心热者慎用。
4.孕妇、儿童、年老体弱者必须在医师指导下使用。
5.中医讲究辨证用药，建议在专业医师指导下使用，更安全有效。
本文为医学科普知识，如有需要请结合自身健康状况，咨询专业医师或药师获取个性化医疗建议。
内容来源/党委宣传科
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终 审/崔俊峰
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