昨天和朋友一起聚餐,整个过程,看着她各种纠结,好不为难:这个餐厅卫生吗?好像都没什么顾客?这个菜好像太油了,吃了不健康。这个青菜的叶子发黄了,估计是炒菜时的火候没掌握好……
最后,她纠结来纠结去,觉得哪儿都不好。
我也有些烦了:不就吃个饭,至于吗?
你相信不?这种人,真的到处都是,不管做什么,他们都会本着“完美”的态度,过度较真,反复权衡,怎么都觉得不够完美。
这种现象,本质上是一种心理的缺点,说白了,就是被自己套住了。
1. 较真操心,是一种自我霸凌
曾听到一位HR讲过自己的故事。
她招到了一位应届毕业生,简历很漂亮,面试成绩也很棒。
进入公司后,小伙子很积极肯干,做事又有自己的思路和想法,勤奋肯吃苦,很得领导器重。
不过,她倒是在不经意中发现了小伙子的一个特点,就是凡事都追求极致的完美,这其实也说不上是缺点,但这么多年的经历告诉她,这一定会影响他的发展。
一次,领导交代给他一项很重要的任务,接手之后,他认真梳理了思路,对一些关键的问题还提前和领导碰了方向。
可是,到了期限截至前,他还在日夜苦熬,领导有些奇怪:看他每天都熬夜加班的,不应该做不完呀,难道是遇到了什么解决不了的问题吗?
深聊之下,他才发现了问题的所在,原来,小伙子太在追求完美,一旦遇到困难,出现偏差,他就无法接受,把所有的一切都推倒重来,走了不少弯路。
在HR的眼中,追求完美的人很“可怕”,这是一种固定的思维模式,很可能将自己逼到死胡同,最终,会让整个团队给他背锅。
其实,咱就开动脑筋想一想,工作的目标是要完成,而非完美,这又不是考试,为啥非要追求100分?
为了多得到一分,而错过了交付时间,这样的结局,难道就是完美的吗?
到头来,他们交出了自己认为是满分的作品,可是在其他人的眼中,却连及格线都达不到。
这是为啥?
千人千面,每个人对事情都有自己的看法和角度,任何事情都没有绝对的满意,那么,这样的让自己感动的行为,又何尝不是对自己的霸凌呢?
可悲的是,他们霸凌了自己,还没有意识到。
2.放过自己,差不多就好
有句话说:有多大锅,就放多少米。
说到底,咱们就是红尘中的普通人,和天才相差得很远,我们能够与其他人相竞争的,除了勤奋,就是心态。
不知道你有没有注意到这么一个有趣的现象,那些所谓的天才人物,在某些方面都比较“粗糙”,差不多得了,这也经常被世人拿来“嘲笑”。
天才都这样,我们又何必太难为自己?
听我一句劝:放过自己吧。
我的一个朋友,以前是“重度完美主义者”,每一件事,她都付出了百分之二百的努力,却依然自我否定,整个人很痛苦。
后来,她去看了心理医生,从此换了一种活法。
写报告有个错别字,她会说:这很正常,没关系,没有什么太大的影响。
PPT做得不是很漂亮,她会说:挺好的,能把想法说清楚就行了。
事情推进的过程中出了小差错,她说:没事,这不会影响最终的结果。
放过自己之后,她觉得轻松了很多,也开心了不少。并且,她惊讶地发现:天也没踏下来,一切都挺好。
她开始后悔,自己从前竟然白白浪费了这么多时间。
你看,咱就是个平凡的人,能努力,也会犯错,会思考,也有考虑不周的时候,又能怎样?我能按时完成,结果也不错,这就够了呀。
把以前纠结的时间留给自己,做点喜欢的事情,哪怕只是坐在公园里发呆,放空自己,也是一种心灵的修行。
真的,人生短短几十年,别难为自己。
等到退休后,再回头看,那些以前的纠结都不重要,用一个词来形容,就是太矫情。
做个放松的人,多好。
别总那么端着,多累啊。
咱还是回到尘世吧,做得不好时,对自己说一句:尽力就好,一切随缘。
退一步来说,就算是做得不完美,又能如何呢?我们照样可以欣赏每天的风景,可以尽情地奔跑跳跃。
普通人的普通生活,最美好。
the end
作者简介:李木可,一手努力生活,一手认真写作,希望能在打拼的路上守好自己的内心。
热门跟贴