上海天气：9-14℃ 阴有时有小雨
谈天
今天惊蛰，雨水会变得明显一些，出行请带好雨具，注意交通安全。气温略有回升，在9~14℃之间。
明天白天天空还有些阴沉，阴到多云为主，双休日到下周，上海阳光大放送，气温也逐渐回升，下周中的最高气温可升至17℃左右，暖意融融的春天正式登场！
十四届全国人大四次会议将于今天上午开幕，3月12日下午闭幕，会期8天，共安排3次全体会议。大会议程共有十一项。
全国政协委员陆铭呼吁全社会正视“内卷式加班”带来的系统性挑战，推广以成果产出而非工作时长为核心的考核方式，试点弹性工作制。
全国人大代表陈达建议，加强共享单车“骤停”事故治理，破解消费者维权困境。
全国政协委员、中华全国律师协会监事长吕红兵提出，应从产业促进法的角度完善法治，让低空经济在规则框架内有序腾飞。
全国人大代表、上海市闵行区浦锦街道芦胜村党总支书记张义民提出，加快立法规范宠物饲养和殡葬服务的建议，希望以法治力量破解行业发展与城乡治理的双重难题。
中方
◇3月4日，外交部发言人毛宁表示，又有470余名中国公民在中国驻伊朗使领馆的组织下安全撤离。
◇十四届全国人大四次会议3月4日在人民大会堂举行新闻发布会，大会发言人娄勤俭表示，任何国家都没有控制国际事务、主宰他国命运、垄断发展优势的权力，更不能在世界上我行我素。
◇ 十四届全国人大四次会议发言人娄勤俭回应中美关系发展趋势，中美应相互尊重、和平共处、合作共赢。
◇ 伊朗已确定最高领袖的几位候选人，即将从中选出最高领袖。
◇ 伊朗将于3月4日晚为已故最高领袖哈梅内伊举行告别仪式，仪式将持续3天。
◇ 当地时间3月3日，伊朗伊斯兰革命卫队新闻发言人表示，击中2处“萨德”系统。
美以
◇ 以色列国防部长卡茨3月4日威胁称，任何成为伊朗最高领袖、对抗以色列和美国的人都将成为以色列的“清除目标”。
现场
◇ 截至3月4日，美以对伊朗的袭击的遇难者人数已达1045人。
◇ 在中东局势动荡的艰难时刻，新民晚报记者辗转采访，与伊朗人聊，与中国同胞聊，记录了几个普通人的故事和他们的选择。
一览
第34届华交会落下帷幕，共吸引境内外采购商46450人到会，实现意向订单金额21.95亿美元，同比增长5.05%。
近日，上海市气功研究所火了，该单位要招5个人，部分岗位明确要求博士学历，给编制和“五险二金”。单位业务涉及中医传统功法的研究、教学、医疗、文化传播等多个领域，是全国两个气功专业方向研究生的培养单位之一。
昨天下午，“学雷锋·文明实践我行动——2026年浦东新区3·5学雷锋纪念日公益市集活动”在金桥公园下沉式广场温情启幕。活动汇聚50多个来自文明单位、社会组织、爱心企业的服务摊位，吸引近万人次参与，让雷锋精神在基层落地生根。
俄罗斯交通部3月4日通报，乌克兰无人艇在地中海袭击了俄“北极液化气”号运输船。事发日期为3月3日，在马耳他领海附近。船上30名俄罗斯籍船员全部获救。
联合国阿富汗援助团3日说，阿富汗与巴基斯坦的冲突正不断造成阿富汗平民伤亡。近几日在阿富汗境内已有至少42名平民死亡、104人受伤，其中包括妇女儿童。
3月3日，2026国话·上海演出季拉开售票帷幕。中国国家话剧院院长田沁鑫携两部重磅力作率先官宣——话剧《苏堤春晓》与文献话剧《抗战中的文艺》将于4月登陆黄浦文化中心·大上海剧场。
中国首部聚焦探月工程嫦娥六号任务幕后航天工作者群像的纪录电影《登月》（第一部），官宣定档4月24日中国航天日全国上映。
3月3日，劳伦斯世界体育奖官方公布了2026年度各奖项候选人名单。去年惊艳泳坛的13岁中国游泳队小将于子迪获得年度最佳突破奖提名，成为继2024年的覃海洋之后，第二位入围该奖项的中国游泳运动员。图为于子迪
2026年短道速滑世锦赛将于3月13-15日在加拿大蒙特利尔举行，国际滑联昨天公布了各队参赛名单，中国队女选手为：公俐、王欣然、王晔、杨婧茹、张楚桐、宋佳蕊（替补）；男选手为：李坤、李禹衡、宋桂旭、张柏浩、朱祎玎，其中男队均为新人。
有用
2026上海春考预录取分数线公布，预录取及候补资格网上确认工作将于3月6日（9:00-15:00）、3月7日（9:00-12:00）进行。
MUJI无印良品上海淮海755世界旗舰店月底正式闭店，全新城市旗舰店4月底在新六百亮相。
汤圆刚吃完，青团就续上了！谁能拒绝这口糯叽叽的春天味道？
高危人群别忽视胃镜筛查，日常生活中要尽量减少长期点外卖、吃辛辣刺激食物的频率，保护胃黏膜屏障；一定要养成使用公筷、公勺的习惯，避免交叉感染。
看点
《无人岛上的“神鸟”守护者》
◇ 初到基地
◇ 认识“神鸟”
◇ 岛上生活
◇ 观鸟日志
◇ 等待惊喜
◇ 台风洗礼
近日，上海徐汇区一位53岁的独身女士突发脑梗，躺在医院命垂一线，再次引发关注。当这一群体试图意定监护，却找不到监护人时，“共享监护人”就成为了一个可行的选择。目前上海已经有一些机构可以提供担任监护人的相关服务，为独身人群撑起法律保护伞。
编辑：李争
早安图编辑：戴佳嘉 刘玉萍 倪彦弘
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