节后开工如何快速摆脱慵懒？职场压力怎样有效舒缓？午间时光能有哪些别样体验？新春开工季，面对楼宇白领从假期松弛切换至工作紧凑的节奏需求，徐汇区湖南街道环贸、世纪商贸两大党群服务中心给出了暖心答案。
据记者了解，连日来，湖南街道依托建设在楼宇的党群服务中心同步开展开工季主题周活动，以形式多样、特色鲜明的体验活动，为辖区白领送上身心疗愈与能量补给，让大家在午间休闲时光里舒缓压力、凝聚力量，以饱满状态开启新一年的奋斗征程。
环贸党群服务中心以“开工焕能”为主题，围绕“唤醒身心”核心打造三场特色活动，从身体激活、心灵舒缓到身心疗愈，为白领提供多维度蓄能体验。
有氧搏击操体验课上，专业教练讲解动作要领与安全注意事项，带领白领跟随动感音乐挥拳、踢腿，在挥洒汗水中释放疲惫，缓解节后慵懒感，为工作注入满满干劲。
马年主题编织画diy
马年主题编织画diy活动中，手工老师细致示范十字编织技法，白领们在一编一织间专注心神，将新春美好寓意融入作品，在动手创作中舒缓开工焦虑，收获成就感。
中医精油经络头疗
此外，中医精油经络头疗沙龙里，专业芳疗师结合中医理论讲解精油功效与使用技巧，通过头部经络按摩搭配定制精油配方，帮助白领缓解肩颈疲惫、释放心理压力，在淡淡精油香气中调整状态，以更轻盈的姿态回归职场。
世纪商贸党群服务中心推出“暖护同行・职启美好”主题周活动，以指尖手作、轻养疗愈、艺术速写为脉络，将新春祝福、身心舒缓与文化滋养深度融合。
创意折纸手作
柿柿如意・创意折纸手作活动中，老师将“柿柿如意”吉祥寓意与折纸技巧结合，白领们在折叠、塑形的过程中暂时脱离快节奏工作，在指尖创作中感受新春美好，收获心灵平静。
经络按摩·精油轻养体验活动聚焦白领久坐劳损、肩颈不适的职场健康痛点，老师从中医芳疗底层逻辑出发，讲解头疗实操手法并指导现场体验，还贴心传授居家养生技巧，让白领掌握实用的身心舒缓方法。
笔尖拾年味·速写年宵花活动则以艺术滋养心灵，专业老师讲解速写技巧与构图思路，带领白领以画笔描摹新春年宵花。零基础白领在一对一指导下完成专属作品，在笔墨雅趣中陶冶情操、增进交流，为职场生活增添诗意与温情。
此次湖南街道两大党群服务中心的开工季主题活动，均利用白领午间休息时间开展，精准贴合楼宇职场人的生活节奏，活动现场氛围轻松融洽，受到白领们一致好评。系列活动不仅为白领搭建了放松身心、交流互动的温馨平台，有效缓解了节后开工的身心压力，更传递了党群服务中心对辖区楼宇白领的深切关怀与温暖。
“整合资源、精准服务。”湖南街道相关负责人表示，“依托党群服务中心这一‘暖心港湾’，湖南街道将策划更多贴合实际、富有温度的特色活动，助力辖区白领以更饱满、从容的状态，奔赴新一年的奋斗与成长。”
记者：奚亮
图片来源：湖南街道
编辑：耿洁玉
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上观号作者：徐汇通
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