为切实关心关爱女职工身心健康，提升情绪管理与心理调适能力，在第116个“三八”国际劳动妇女节来临之际，市质检所联合九州街道月季里社区、徐田社区和高新社区开展女职工心理健康知识讲座活动。

打开网易新闻 查看精彩图片

活动邀请了聊城市第四人民医院心理治疗师郝蕾为全体女职工授课。郝蕾老师以“关爱心灵 绽放自我”为主题，结合女性心理特点与职场、生活实际，用通俗易懂的语言、贴近生活的案例，系统讲解女性心理现状、心理特点与常见挑战、压力源分析与自我觉察、科学减压与情绪管理、提升幸福感的心理技巧等内容。整场讲座既有理论深度，又贴近日常需求，帮助女职工更好地认识情绪、接纳自我、调节压力，以更积极从容的心态面对工作与生活。

此次心理健康讲座让女职工学到了科学的心理调适方法，也感受到了单位的关怀与温暖。下一步，市质检所将持续关注女职工需求，开展更多暖心服务活动，激励全体女职工以健康身心、饱满热情立足岗位、绽放风采，为质检事业高质量发展贡献“她力量”。