我是春节后正月初六去潍坊市中医院体检的，查了一个血常规、糖化血红蛋白、空腹C肽、尿常规。

查得结果让我惊讶万分，空腹血糖11，糖化血红蛋白8.5，尿葡萄糖3+，妥妥的二型糖尿病。

门诊的医生给我说得很严重，让我一定要按时吃药，饮食节制，多运动。如若不然，糖尿病并发症会很快就会找上我。

当时，我就怕了，内心深处极度恐惧。

从医院回来的那一天开始，我每天按时吃药、饮食节制、饭后做半小时的降糖操。

这样坚持了9天，正月十五下午，我自己用血糖仪测了一下，餐后两小时血糖值7.9（正常值≤7.8）。

正月十六早晨，空腹血糖7.6（五十岁以上的人正常值≤7.0，门诊医生对我讲得）。

正月十七下午，餐后两小时血糖值6.4。

经过11天的努力，血糖终于回到了正常水平。

明天早上，我再测一个空腹血糖，看看结果如何，我想应该是回归正常了。

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