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这世间第一流的人
从来都不舍得磨损自我
在一个时间段内没什么动力
是完全正常的
并且我发现
如果我感觉没有动力
通常是因为那些事情
是错误的。
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之前看大冰提到一个提高精力减少内耗的方法:
时间或事情,要切割成独立的一段段。
这一段过去,就告诉自己,这段结束了,over。
现在开始,是新的一段。
这里的「告诉自己」看似平平无奇,
其实是一种咒语,有微妙且巨大的心理影响。
大部分人,因为心理惯性,会不停地反刍过去。
这个咒语专治这个问题。

如果你也缺动力,这些一定能启发你:
1,所有的行动力问题其实都是「精确性」不足
2,别为「没干劲」而讨厌自己 by鲁豫
3,如果某件事看起来太难做,那只是因为第一步不够小。

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