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对你伤害最大的，从来不是抽烟、喝酒、熬夜，而是身边那个让你憋着气、还要强颜欢笑的人。很多时候，最伤人的往往是身边不得不一直面对的人。长期在压抑、别扭、不舒心的关系里耗着，情绪会变成病，心情会伤身体。人和人真的不一样，有人会给你充电，他欣赏你，赞美你，让你有无穷的力量；有人会不停耗电，他挖苦你，贬低你，让你怀疑自己的人生。余生很短，别再为难自己，远离消耗你的人，远离让你内耗的事，及时止损，及时抽身。少思、少虑、少忧、少怨，守住自己的精气神，才是对自己最好的救赎。

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