中国少年报·未来网北京3月6日电（记者 魏博阅 刘毅敏 宋莹莹）“十五五”规划建议提出，要加强心理健康和精神卫生服务。全国两会期间，青少年心理健康问题再次受到普遍关注。很多代表和委员都注意到，今年的政府工作任务，提到了要加强体育、美育、劳动教育和心理健康教育，健全学校家庭社会协同育人机制。从教育部全面推进健康学校建设，到各地各校积极探索家校社协同育人机制，守护青少年心灵成长的共识越发强烈。

在全国两会采访现场，中国少年报·未来网记者专访了深耕一线的教育工作者——全国人大代表、云南省曲靖市第二小学校长李青霖。她建议让“健康第一”的教育理念，真正扎根校园、融入日常。

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让“心育”成为教育底色

“深入贯彻教育部‘健康第一’的教育理念，不是一句口号，而是要把心理健康教育融入立德树人的全过程，让每个孩子都拥有健康的体魄和阳光的心态。”李青霖表示，这一建议的核心，是推动心理健康教育从“被动应对”转向“主动预防”，从“单点发力”走向“系统施策”，让健康学校建设成为守护青少年成长的坚实屏障。

在云南省曲靖市第二小学，心理健康教育早已融入校园。深受学生欢迎的“新春第一课”上，老师用动画、漫画、趣味问答等形式，讲解近视防控、体重管理、食品安全等知识。通过远眺、护眼操、趣味运动和劳动小实践等环节，体育、美育、劳动教育与健康理念深度融合。在丰富的体验中，孩子们不仅学习了健康知识，也养成了健康习惯。

这“新春第一课”，不仅孩子爱上，老师们也认真上。在为期两天的沉浸式培训中，老师要向专业人士“拜师”，学习学生心理问题早期识别、危机干预流程和沟通技巧。

推出全方位健康计划

针对“小眼镜、小胖墩、小豆芽、小焦虑”的问题，曲靖市第二小学打造了全方位的健康计划：在四至六年级每个班里都设置心理委员，由学生担任，在孩子们更愿意向同龄小伙伴倾诉时，架起一座“心灵桥梁”；开放“学生发展中心”心理咨询室，开通面询、信件、电话、网络等多元咨询渠道，打消孩子们不愿当面说“心事”的顾虑；推进心理测评“三筛”工作（“三筛”即心理健康状况排查、心理危机等级评估、分级制定工作方案），筑牢心理安全防线。

为了让孩子“动起来”，依托AI智慧体育平台打造了趣味运动；整合体育课时、大课间、课后服务时间，让教师与学生双向监督，确保“不低于2小时”运动时间。同时，引导学生减少高糖高油高盐食品，做到吃动平衡，保持健康体态。

这一切的实践，也得到了全省普惠性资源的支撑。云南省推出的“守望云心”学生心理健康大课堂，覆盖1000余万名师生和家长，传播量超4亿次，让早发现、早干预、早帮扶的理念辐射更广，让学校的实践不再是“孤军奋战”。

给孩子一个“敢倾诉”的空间

“孩子的情绪就像小树苗，需要温柔呵护，更需要有表达的出口。”在李青霖看来，疏导孩子的情绪，关键是打造多维度、低压力的渠道，让孩子愿意说、敢于说，让心理关怀触手可及。“守护孩子的心理健康，学校不能单打独斗，家长的理念认同和行动配合，是关键一环。” 她还建议，“推动‘健康第一’理念落地，核心是实现学校主导、家长参与，让家校在理念上同频、行动上同步。”

在谈到未来青少年心理健康教育时，她希望持续完善基层心理健康服务体系，让专业的力量触达更多校园，更希望推动“健康第一”理念融入教育全链条，从课堂到课外，从校园到家庭，让健康成为教育的标配。

这一期许，正是当下青少年心理健康教育发展的方向。从荆州构建的“预防——干预——发展”护航服务体系到温州的“家校医社”协同育人模式，再到各地不断完善的社会心理服务网络，全社会都在为青少年的心灵成长提供支撑。

“青少年健康成长是教育的底色，也是全社会的共同期盼。只有为孩子搭建心灵‘避风港’，才能让他们向阳而行。”李青霖代表说。